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2026年入营心理测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.在压力情境下，个体的情绪调节能力对应对效果有重要影响。情绪调节策略主要包括______、______和______。

2.认知行为疗法中，常用的核心技术包括______、______和______。

3.社交焦虑障碍的主要特征是个体在社交场合中表现出强烈的恐惧和回避行为，这种恐惧通常与______和______有关。

4.人际关系中的沟通模式主要包括______、______和______。

5.正念训练的核心要素是______、______和______。

6.创伤后应激障碍（PTSD）的三大核心症状包括______、______和______。

7.自我效能感理论中，班杜拉认为影响个体自我效能感的因素主要有______、______、______和______。

8.人格障碍的主要特征是长期存在的不符合社会规范的行为模式，这种模式通常表现为______、______和______。

9.情绪智力主要包括______、______、______和______四个维度。

10.认知失调理论中，费斯廷格认为个体为了减少认知失调会采取______、______和______三种方式。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.压力反应的Selye模型认为，个体对压力的反应分为三个阶段：报警、抵抗