人教版小学六年级心理健康教育第11单元测试卷及答案.docx

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人教版小学六年级心理健康教育第11单元测试卷及答案

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人教版小学六年级心理健康教育第11单元测试卷及答案

一、单项选择题(共20小题,每题1分)

1.在面对学习压力时,以下哪种做法是健康应对方式?

A.完全逃避学习,沉迷游戏

B.向老师、家长或朋友倾诉烦恼

C.每天熬夜赶作业,不休息

D.对学习失去兴趣,拒绝上学

参考答案:B

解析:健康应对压力的方式包括寻求社会支持(倾诉烦恼)、情绪调节(如深呼吸)和积极解决问题(制定计划)。选项A逃避问题、选项C损害健康、选项D消极放弃均不属于健康应对

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