术后肿瘤患者康复科普宣教.pptxVIP

康复之路导览

术后康复总览

康复是一场需要耐心与信心的旅程

康复不止于手术结束

家人支持是最稳的依靠

支持而非代劳

饮食调理

吃对每一餐，为身体加油

术后饮食抓三件事

吃够、吃软、吃对

一日三餐可以这样安排

这些饮食误区要避开

避开营养误区

运动指导

循序渐进，量力而行

动起来的节奏要慢

循序渐进、量力而行，切忌急于求成。

安全永远是第一位

心理调适

好心态是康复的良药

情绪起伏是正常反应

焦虑、低落、恐惧甚至愤怒，都是术后常见的情绪反应。

把情绪安顿下来

情绪波动是正常反应，但放任不管会拖累康复。

复查随访

规律复查，守护长久健康

复查时间表要记牢

随访时主动说三件事

复查沟通，说全三件事：身体、生活与疑问。

康复路上，我们同行

康复不是一个人的战斗，医患同心，每一步都算数

吃好、动好、心态好、复查好，康复之路越走越稳