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2026年三级社会体育指导员模拟试卷含答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每题只有一个正确答案，请将正确答案的字母填在题干后的括号内。每题1分，共50分）

1.社会体育指导员的主要服务对象是（）。

A.专业运动员

B.全体社会成员

C.管理干部

D.企事业单位职工

2.三级社会体育指导员国家职业技能标准的主要依据是（）。

A.《全民健身计划纲要》

B.《体育法》

C.国家职业技能标准

D.地方性体育法规

3.人体所需的六大营养素不包括（）。

A.蛋白质

B.脂肪

C.糖类

D.维生素素

4.以下哪种运动不属于有氧运动？（）

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.快走

5.人体最大摄氧量是指（）。

A.安静状态下每分钟肺摄取的氧量

B.进行力竭运动时每分钟肺摄取的氧量

C.进行中等强度运动时每分钟肌肉摄取的氧量

D.一次深呼吸能摄取的氧量

6.运动处方的核心要素不包括（）。

A.运动项目

B.运动强度

C.运动频率

D.饮食安排

7.健康成年