健身教练职业资格考试历年真题汇编及答案.docx

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健身教练职业资格考试历年真题汇编及答案

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健身教练职业资格考试历年真题汇编及答案

一、单项选择题(共10小题,每题2分)(每小题只有一个选项符合题意,请把正确选项的字母填在题后括号内)

1.健身教练在为客户进行体能评估时,以下哪项指标不属于心血管耐力评估的范畴?

A.最大摄氧量(VO2max)

B.心率恢复速度

C.1分钟跳绳次数

D.肺活量

参考答案:C

2.针对初学者的有氧运动训练,健身教练应优先选择哪种运动方式?

A.高强度间歇训练(HIIT)

B.慢跑

C

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