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2026年儿童健康与营养科普试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在题号后括号内）

1.儿童时期摄入足够的蛋白质对于以下哪项发展至关重要？

A.牙齿发育

B.身体组织生长

C.视力保护

D.免疫力维持

2.以下哪种食物是儿童膳食中碳水化合物的主要来源？

A.肉类

B.蔬菜

C.谷物（如米饭、面条、全麦面包）

D.水果

3.婴幼儿添加辅食时，通常建议从何时开始？

A.出生后立即

B.4-6个月

C.1岁时

D.2岁后

4.以下哪种饮食习惯不利于儿童健康？

A.定时定量进餐

B.边看电视边吃饭

C.细嚼慢咽

D.零食适量

5.保障儿童充足睡眠对以下哪项机能有重要影响？

A.心脏健康

B.大脑发育和记忆形成

C.皮肤状态

D.消化能力

6.儿童参与体育锻炼的主要益处不包括以下哪项？

A.促进骨骼和肌肉发育

B.增强心肺功能

C.降低肥胖风险

D.减少学习时间

7.预防儿童缺铁性贫血，以下哪种食物是较好的选择？

A.粗粮

B.