桥本甲状腺炎患者康复护理指南.pptxVIP

桥本甲状腺炎患者

康复护理指南

认识它·管好它·与它和平共处

课程导览

认识桥本

看懂它，才能不怕它

免疫系统误伤了甲状腺

甲状腺会慢慢受伤、变硬，功能可能逐渐减退。

身体会用这些信号提醒你

日常护理

三分靠治疗，七分靠护理

睡好觉稳住情绪是关键

选温和运动并注意保暖

饮食指导

吃对每一餐，给甲状腺减负

碘要适量而不是一刀切

碘与甲状腺呈“U型”关系——过多或过少都不好。

给身体做加减法补充营养

加法补营养，减法减刺激。

复查随访

盯紧指标，才能安心

盯紧这两项核心指标

别漏掉这些补充检查

注意事项

这些细节，决定长期安稳

用药要讲时间和顺序

优甲乐的正确打开方式

这些特殊时刻多加留意

与桥本和平共处

桥本不可怕，可怕的是不管或乱管

科学管理，你完全可以和它和平共处