下肢深静脉血栓居家护理指南.pptxVIP

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下肢深静脉血栓

居家护理指南

术后出院患者及家属必读

2026年

课程导览

看懂血栓

血栓不是突然来的，看懂它才能防住它

血栓是怎么在腿里“堵”上的

回家后复发风险有多高

学会观察腿上的危险信号

每天观察患肢，只记四个字：肿、痛、温、色。

居家护理

每天做对几件小事，血管就能更通畅

踝泵运动：躺着就能做的“防栓泵”

零成本、不挑场合，躺着坐着都能做。

弹力袜：给血管“撑腰”的隐形卫士

抬高患肢：姿势对不对效果差很多

抗凝药：最不能“自作主张”的事

喝对水、吃对饭，血才不“黏”

危急应对

识别危险信号，关键时刻能救命

肺栓塞：最危险的三联信号

家里突发情况，记住这五步

这些动作千万做不得

问题→对策

随访与坚持：把安全守到康复

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把护理做进每一天

看懂风险、做对护理、守住安全，居家康复每一天都安心

血栓可防可控，坚持规范护理就是最好的保护

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