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- 2026-11-13 发布于四川
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子痫前期出院患者
居家管理指南
血压·用药·饮食·复诊·危险信号
课程导览
01
出院回家,先管好血压
血压稳不稳,每天量一量才知道
每天早晚各测一次
测量前先静坐五分钟
家属协助一起看记录
记住自己的血压目标
02
吃药与吃饭,都有讲究
药不能停,盐不能多
药按时按量吃
按时按量,不漏服;血压正常≠可以停药
不要自己停药换药
盐要少一点
盐少了,身体不容易肿,血压也更容易稳住。
吃足优质蛋白
每天吃够80–100克瘦肉、鱼、蛋、奶、豆腐,分到三餐里。
清淡饮食利恢复
03
按时复诊,别怕麻烦
复诊不是走形式,是给身体上保险
按病情定复诊节奏
复诊前带齐资料
复查是预防复发
04
这些信号,马上去医院
宁可多跑一趟,不要耽误一刻
头痛视物要警惕
别等,别忍。
上腹疼痛别当胃病
别当普通胃病扛。
血压高过线立即就医
两条报警线,到线就行动。
水肿与尿量变化有提示
记住这份就医清单
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