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健脾胃的中药粥品推荐

1.现状分析

1.1大众脾胃问题的普遍性

咱们常说“脾胃是后天之本”，可现在越来越多人的脾胃都在“闹脾气”。我身边就有不少例子：刚上大学的年轻人，为了赶课、追剧，经常跳过早饭，中午点重油重盐的外卖，晚上熬夜又吃冰奶茶、炸鸡；年过五十的长辈，明明以前胃口很好，近几年却总说饭后肚子胀，偶尔还会犯恶心；就连上学的孩子，也有不少因为挑食、吃太多零食，出现了便秘或者消化不良的情况。根据日常接触的情况来看，十个人里有六七个人都有脾胃相关的小问题，要么是没胃口，要么是吃完不消化，要么是大便状态不好，这些小毛病看着不起眼，却像小石子一样硌在日常里，让人总觉得“提不起劲儿”。

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