2026年健康生活方式与慢性病防控模拟试卷.docx

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2026年健康生活方式与慢性病防控模拟试卷

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(每题1分,共20分)

1.以下哪项不是世界卫生组织推荐的“四大健康基石”?

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.经济富裕

2.中国居民膳食指南推荐成人每天摄入谷薯类食物的量为:

A.100-150克

B.150-200克

C.200-250克

D.250-300克

3.以下哪种烹饪方式最有利于保留食物中的营养素?

A.煎炸

B.烧烤

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