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- 2026-11-13 发布于四川
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骨科创伤后应激障碍
并发症预防
面向住院患者及家属
课程导览
01
认识创伤后应激
看懂应激反应,才能从容应对
应激反应是正常身心回应
住院环境也会放大紧张
三类环境刺激,叠加放大紧张
三个信号提示应激加重
持续两周以上且明显干扰日常,就该告诉医生或护士。
剧烈疼痛是重要诱因
受伤方式影响心理冲击
过往经历会叠加影响
02
住院期间预防要点
预防做在前,康复更安心
先讲清病情再谈配合
疼痛管理减轻心理负担
稳定作息建立安全感
鼓励表达不憋在心里
情绪积压会加重应激。家属先接住情绪,医护多问一句,让情绪有处安放。
小步活动找回掌控感
医护固定沟通更安心
识别异常及时求助
03
家庭护理方案
把专业照护带回家
出院前把要点问清楚
居家环境减少刺激
疼痛照护衔接不断档
用陪伴代替催促
安排接地气的日常
观察情绪变化不放松
复诊是照护的加油站
从容康复,从预防开始
看懂应激、做好预防、落实照护,康复路上更从容
预防不是一个人的事,是医患和家庭共同的功课
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