绝经后骨质疏松预防和措施.pptxVIP

女性健康科普·守护骨骼防线绝经后骨质疏松预防和措施认识风险·科学预防·守护骨健康汇报时间：2026

骨健康课堂课程导览·四步读懂骨健康01认识绝经后骨质疏松建立对疾病的基本认知02识别风险与诊断看清自身风险与诊断标准03科学预防与干预掌握钙、维生素D、运动与生活方式做法04长期守护骨健康建立长期管理意识

认识绝经后骨质疏松雌激素下降，骨量悄悄流失01

骨健康课堂绝经后，骨头为什么变脆了1雌激素是骨骼的守护者抑制破骨细胞过度活跃，同时帮助成骨细胞正常工作2绝经后守护屏障消失卵巢功能减退，雌激素水平明显下降，骨骼失去保护3骨吸收超过骨形成破骨细胞异常活跃，不断分解骨组织里的钙；成骨