小学生愤怒情绪管理心理健康教案.docx

小学生愤怒情绪管理心理健康教案

一、教案基本信息与设计依据

愤怒是小学生在同伴冲突、学业挫折、成人约束三类情境中最易被激起的情绪，其危害不在于情绪本身，而在于缺乏识别与调节技能时的破坏性表达（打人、摔物、当众哭喊）。本教案的设计依据为《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中「小学中高年级帮助学生学会体验情绪并表达自己的情绪」的目标要求，以及《义务教育课程方案（2022年版）》中心理健康教育以活动课为主、避免学科化教学的实施建议。

项目

内容

课程名称

「我的小火山」——愤怒情绪认识与管理

适用年级

三至五年级（8~11岁）

课时安排

1课时，40分钟（含2分钟课间调整缓