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空竹体育理论考试试题及详细答案

考试说明：本试卷满分100分，考试时间60分钟，题型包含选择题、判断题、简答题、论述题，内容涵盖空竹基础常识、动作技巧、安全规范、健身价值及传统文化相关知识。

一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分）

1、传统空竹最核心的制作主材是（）

A.塑料B.竹木C.金属D.橡胶

2、空竹运动起源于我国哪个朝代（）

A.唐朝B.宋朝C.明朝D.清朝

3、初学空竹时，最适宜的站立姿势是（）

A.双脚并拢直立B.双脚前后开立、屈膝放松C.双脚交叉站立D.踮脚站立

4、空竹正常旋转发力的核心部位是（）

A.手腕B.手臂C.腰腹D.肩部

5、以下不属于空竹基础起势动作的是（）

A.地面起势B.手提起势C.抛空起势D.跳转起势

6、练习空竹时，抖绳的最佳松紧状态是（）

A.紧绷无松弛B.适度松弛、随动作灵活摆动C.完全松散下垂D.时紧时乱

7、空竹转速变慢、即将停转时，正确的操作是（）

A.快速大力拉扯抖绳B.匀速小幅补力加速C.直接松手重新起势D.用力提拉空竹

8、“盘丝”是空竹经典动作，该动作主要锻炼身体的（）

A.上肢灵活性与腰腹协调性B.下肢爆发力C.心肺耐力D.核