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房颤患者及家属

健康宣教

懂房颤·会用药·科学动·防中风

课程导览

心跳为何乱了

心脏乱跳不是小事，看懂它才能管好它

把中风挡在门外

抗凝是房颤患者最要紧的一道防线

动起来更安心

适度运动是护心良药，过度运动反而伤身

一张表看懂怎么动

这些动作请别做

家属陪伴有方法

守护每一拍

管好每一天，把风险挡在门外

把中风挡在门外

抗凝能挡住大部分中风风险，但综合防护还要管好三件事。

发作时先别慌

房颤发作时，先稳住自己，再判断轻重

居家监测与定期复查

房颤管理是持久战，医生、患者、家属三方协作，把监测落在日常、把复查变成习惯。

最新指南带来什么

2026年10月，亚太心律学会发布最新房颤管理指南，核心转变：房颤不再只是“心跳乱了”，而是进展性的心房心肌病。

房颤是心脏电路出了乱子

房颤三大危害要认清

这些人群更容易得房颤

房颤不是无缘无故找上门，以下几类人群风险更值得留意

抗凝药漏服先别慌

出血信号要一眼认出

吃抗凝药，怕的不是出血，而是出血发生了却认不出来

房颤治疗不止一条路

家属先稳才能护好家人

规律用药，平稳生活，

远离中风

房颤不是终点，而是提醒你好好爱心脏的开始

你不是一个人在战斗，

医生、家人和你一起守护每一拍