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2026合理膳食指导模拟试题

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单项选择题(请选出每题最符合题意的选项)

1.根据2026年合理膳食指导,强调食物多样、谷类为主的核心目的在于?

A.确保主食供应充足

B.方便食物储存

C.满足人体对多种营养素的需求

D.提高食物的经济价值

2.以下哪种食材是2026年合理膳食指导中特别推荐的优质蛋白质来源?

A.精制白米面

B.红肉(猪牛羊肉)

C.水产动物(鱼、虾、贝类)

D.炸薯条

3.对于需要控制体重的人群,20

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