老年痴呆预防知识科普.pptxVIP

内容导览

认识老年痴呆

先弄明白，心里才有底

痴呆不是正常衰老

这些信号要当心

单独出现一次不必紧张；几个月里越来越频繁、已经影响日常生活，就要去医院看看。

早筛早发现

早发现，早安心

筛查到底查什么

在家也能先自查

日常护脑行动

护脑，从今天的小事做起

吃对饭，护住脑

动起来，脑子更灵

快走、打太极、跳广场舞、做家务，都是好选择。每周累计150分钟中等强度活动，每天快走半小时即可。

多动脑，多交朋友

管好慢病，就是护脑

慢病是大脑的隐形负担。高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、听力下降，都会增加痴呆风险。

走出常见误区

别让误区耽误了正事

别再信这些说法

痴呆是病，不是必然；早干预能明显延缓发展。

真遇上了，怎么办

确诊后先和医生充分沟通，弄清阶段、治疗、照护三件事

守护记忆，安享晚年

记忆会老，但生活可以一直有光

早预防、早发现、早行动，安享幸福晚年

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