健康管理师考试运动营养专项训练题库及答案.docx

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健康管理师考试运动营养专项训练题库及答案

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健康管理师考试运动营养专项训练题库及答案

一、单项选择题(共10小题,每题2分)(每小题只有一个选项符合题意,请把正确选项的字母填在题后括号内)

1.某运动员在训练中需要补充碳水化合物,以下哪种食物是较好的选择?

A.猪肉

B.鸡蛋

C.米饭

D.牛奶

参考答案:C

2.运动员在长时间高强度运动后,应优先补充哪种营养素?

A.蛋白质

B.脂肪

C.维生素

D.碳水化合物

参考答案:D

3.以下哪种食物富含优质蛋白质?

A.水

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