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2026年心理健康教育习题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题

1.世界卫生组织对健康的定义是，健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是

A.身体强壮

B.精神愉快

C.身体、心理和社会适应的完好状态

D.睡眠充足

2.在情绪ABC理论中，A代表诱发事件，C代表后果，而B代表

A.信念

B.情绪

C.意志

D.认知

3.根据马斯洛的需求层次理论，人类最高层次的需求是

A.生理需求

B.安全需求

C.归属与爱的需求

D.自我实现需求

4.当一个人遇到挫折时，能够忍受挫折，经受考验，保持心理平衡，这体现了意志的哪种品质

A.自觉性

B.果断性

C.坚韧性

D.自制性

5.在人际交往中，人们喜欢那些喜欢自己的人，这体现了人际吸引中的

A.相似性原则

B.邻近性原则

C.互惠性原则

D.外貌吸引原则

6.以下哪项不属于心理健康的标准

A.智力正常

B.情绪稳定乐观

C.人际关系和谐

D.遇到困难立刻逃避

7.焦虑症的主要特征是

A.惊恐发作

B.强迫观念和行为

C.情绪低落，兴趣丧失

D.过度、无缘无故的紧张不安

8.下列哪种方法不属于应对压力的积极策略

A.寻求社会支持

B.合理宣泄

C.逃避问题

D.改变认知评价

9.自我意识结构中最核心的部分是