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慢性病预防与管理健康手册

前言

慢性病是危害人民健康的重要疾病，预防与管理是降低慢性病风险、提升健康水平的关键。本手册旨在为公众提供全面、系统的慢性病预防与管理指导，涵盖预防、诊断、管理、康复及长期随访等内容，帮助各群体科学应对慢性病风险，提升生活质量。

一、慢性病概述

1.1慢性病定义

慢性病是指长期存在、病程较长、对健康产生持续影响的一类疾病，常见的包括高血压、糖尿病、心血管疾病、慢性阻塞性肺疾病、慢性肾病等。

1.2慢性病危害

慢性病易造成多器官损害，长期不治疗会严重影响生活质量，甚至导致生命危险。早期预防与管理可有效降低疾病发生、发展和恶化风险。

二、慢性病预防策略

2.1生活方