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人教版三年级体育上册第5单元导学案（跑与游戏）

项目

内容

课次

第5单元（单元整体导学案，共6课时）

课时

6课时（每课时40分钟）

执行班级

三年级（1）班

课型

单元导学课

课题

第5单元跑与游戏（人教版《体育与健康》三年级上册）

教材分析

跑是人的基本活动能力之一，也是三、四年级体育教学的主要内容。本单元以快速跑为主线，兼及耐力跑、接力跑与障碍跑等形式，具有发展速度、耐力、力量、灵敏等身体素质，提高身体协调性与奔跑能力的健身价值，对培养学生敢于竞争、不怕困难、坚持到底的意志品质也有较好的育人价值。单元按反应起步—直线加速—完整跑程—耐力坚持—合作接力—综合测评的顺序编排，每课时以游戏为载体，落实学、练、赛一体化。

学情分析

三年级学生正处于身体发育的敏感期，速度、力量、耐力都在迅速提高，开始有了一定的自我意识和竞争意识。他们感知觉的无意性和情绪性比较明显，容易被新颖的内容吸引，但注意力不够稳定、不易持久。学生在1—3年级已学习过多种方式的起跑、短距离快速跑、接力跑和跑走交替，具备一定的反应能力与变向能力，也积累了小组合作的经验，为本单元学习打下动作基础。

学习目标

运动能力：知道站立式起跑、直线加速、冲刺与匀速跑的基本要领，能在游戏与比赛中完成起跑、加速跑、途中跑、冲刺的连贯动作，发展速度、灵敏与耐力素质，50米跑成绩较单元初有提高。

健康行为：能按要求完成课前热身与课