【中小学心理健康教育教案】高中年级_责任意识:和旧友的联系变淡.pdfVIP

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  • 2026-11-16 发布于北京
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【中小学心理健康教育教案】高中年级_责任意识:和旧友的联系变淡.pdf

中小学心理健康教育课件

责任意识:和旧友的联系变淡

高中年级(10-1年级)·共24页

围绕「对自己的事负责」,在和旧友的联系变淡的真实情境里,学会一种可以带走、可以

重复使用的方法。

使用建议:本课件可直接在Word中编辑,按班级实际学情删改;标「讨论」处建议留3–5分钟让学生发

言。

责任意识:和旧友的联系变淡·第2/24页

【中小学心理健康教育课件】高中年级(10-1年级)

一、本课我们要学到什么

心理健康不是「没有烦恼」,而是有能力辨认自己的烦恼、表达它,并找到应对的办法。这一

课我们把镜头对准「和旧友的联系变淡」,一起练习对自己的事负责的本领。

【目标一·认知】能说出「责任意识」在日常生活中的具体样子,辨认出自己身上出现的信号。

【目标二·情感】愿意坦诚面对自己的真实感受,知道有这些感受并不丢人,也不奇怪。

【目标三·行为】至少带走一个可以在和旧友的联系变淡时用出来的行动方法,并在课后真实尝

试一次。

小约定:课堂上分享的内容留在教室里;不评价别人的经历,只说自己的感受。

责任意识:和旧友的联系变淡

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