仪容礼仪.ppt

仪容的修饰 发型的选择 脸型 身材 和谐适度 气质 职业特点 1、女士发型 （1）发型与发质类型要相配 （2）发型与脸型要相配 椭圆形（鸭蛋脸、瓜子脸） 结论 椭圆形（鸭蛋脸、瓜子脸） 任何发型都适合 圆形脸 额前的头发应该 高起来，不要让 过长过齐的发帘 遮住，两侧的头 发不要蓬起来。 方形脸 发型应削去棱角，使脸型 趋于圆润。可将方阔的额 头用头发遮住，两侧的头 发可以稍长并且可以烫一 下，以曲线美掩盖方形的 欠缺。 长形脸 发帘不要往上梳，可以 适当用“刘海”掩盖前额。 年轻人可留齐发帘。 头发卷曲，两侧的发角 外翻，使脸型丰满一些。 正三角形脸 发型应尽可能增加额头 两侧的头发厚度。采用 侧分，使头发掩盖尖窄 的额头，头发不要向后 背梳。 倒三角形脸 发型应尽可能掩盖过宽 的额头，以增加下脸部 的丰满度。 （3）发型与身材 高瘦型身材 矮小型身材 高大型身材 矮胖型身材 课内练习：我是小小发型师请为以下六位女士设计一款合适的发型 2、男士发型 与脸型、体型相配 仪容的修饰 二、面部肌肤美化（是对他人的尊重） （一）基本要求：淡妆、自然、得体 忌：1、曲高和寡、追求个性 2、“当窗理云鬓，对镜贴花黄” （二）标准化装程序： 1、清洁 （睡前清洁肌肤，避免粉刺、黑头） 2、涂护肤品 （油、中、干性肤质） 3、拍粉底霜 （与肤色保持一致，海绵扑，切勿“泾渭分明”） 4、扑干粉 5、眉的修饰 （眉型的确立、眉峰、画眉） 6、眼睛的修饰 （眼影、眼线、睫毛膏） （３）染睫毛膏 涂之前先用睫毛夹夹睫毛伸到睫毛根部，夹紧１０秒，后三分之二段再夹，使睫毛卷曲上翘后，涂抹睫毛膏。 仪容美的整体要求：干净、整洁、淡妆 胡子：刮干净或修整齐，不留长胡子，不留八字胡或其他怪状胡子。 嘴：牙齿整齐洁白，口中无异味， 会客时不嚼口香糖等食物。女性不用深色或艳丽口红。 脸：洁净，无明显粉刺。女性施粉适度，不留痕迹。 手：洁净。指甲整齐，不留长指甲。不涂指甲油， 不戴结婚戒指以外的戒指。 电梯礼仪 1、基本要求 手势：五指并拢，手心向上与胸齐，以肘为轴向外转； 引领时，身体稍侧向客人；走在客人左前方2-3步位置，并与客人的步伐一致； 拐弯、楼梯使用手势，并提醒“这边请”、“注意楼梯”。 并排行走：以中为尊、以右为尊 （内侧为尊） 回廊行走：把内侧让给尊者 上下楼梯：尊者先上后下，女士后上先下（接待者距离两级楼梯） 乘坐电梯 严禁用中指单指摁按钮 客人后进、先出（无人控制的电梯） 控制自动门，防止夹人 电梯无人时 在客人之前进入电梯，按住“开”的按钮，请客人进入电梯 到达目标楼层时，按住“开”的按钮，请客人先下 电梯有人时 无论上下都应客人、上司优先 礼貌问好 电梯人多时 主动等下一部电梯，不同他人争抢电梯 搭乘电梯礼仪 电梯内 先上电梯的人应靠后面站，以免妨碍他人乘电梯（以内为尊） 面朝电梯门方向站立 “沉默是金”，不可大声喧哗或嬉笑吵闹 电梯内已有很多人时，后进的人应面向电梯门站立 离得远的人可请离按钮近者协助，避免伸手越过数人去按按钮（操作按钮处一般为下级或晚辈） 靠近电梯者先离电梯 绝不吸烟 进出尽量不站在近门处 (3)多喝开水，皮肤润泽 体内缺水是皮肤干燥粗糙的一个重要原因，而且皮肤的弹性和光泽是由它的含水量决定。因此每天喝八杯水才能使皮肤润泽细腻。 (4)常常梳头，美容秘诀 益处： 第一，它可以调理好个人形象问题，修饰别人看上去没有很不顺眼的地方，给人感觉舒服。 第二，它可以对头皮起到按摩作用，适当刺激头部神经和血管，促进新陈代谢，加速血液流通，使人神清气爽，精神焕发。 第三，长此以往梳头可以延年益寿。 第四，可以调理人的心情，让人平心气和，做事冷静。  (5)合理饮食，皮肤健康 食补美容功效 大于任何化妆品的美容功效 ＊蛋白质 营养医师告诉我们：想要保有最佳的皮肤,一天要保证摄入55～65g的蛋白质。有很多节食减肥的女孩都会发现，瘦虽瘦了，但皮肤却变得松弛、粗糙了，这正是因为蛋白质摄取不足造成了肌肤老化。蛋白质含量丰富的食品包括：瘦肉、海鲜、牛奶、蛋白、猪蹄、大豆、菠菜……要想皮肤好，就吃这些东西，最直接也最简单，还能饱口福。?? \? ＊维生素A 维生素A在抗老化、去皱纹、使皮肤斑点淡化、光滑细嫩及预防皮肤癌等。食物来源：小白菜、红薯、大葱、西红柿、香瓜、桃子、胡萝卜、肝脏、蛋、咸