图像记忆培训班uc课程第一课.doc

中国记忆力训练机构（武汉海马记忆公司） 图像记忆培训班UC课程（第一课） 主办：中国记忆力训练机构（武汉海马记忆公司） 支持：中国记忆力训练网（） 邮箱：ucjiyili@126.com 中国记忆力训练网 普及图像记忆，推动记忆革命！ 内部资料 图像记忆普及班uc课程 第一课：图像记忆原理和图像转化 图像记忆原理 一，词语记忆测试： 1，10个词语： 太阳、石榴、长江、宝剑、手机、花生、手表、北京、电池、苹果 2，20个词语： 电冰箱、风扇、手表、玫瑰花、卫生纸、电池、电话、花生油、 哈密瓜、翡翠、汽车、天安门、手电筒、书本、钢笔、望远镜、 电影院、老虎、熊猫、饮水机 3，杂乱无章的信息： 买米银行按揭、玫瑰花、花园酒店、恐怖主义、optimization、酱油、电池、323389790、牙膏、老虎、transactions、饮水机、ironic、健身、速度、15点30分、道德经、约会、树熊、刚果、020赵经理、 记忆力训练网、香港、股票、紫水晶、加班、生日、psychonaut、三国演义、那一场风花雪月的事、孔子、武当山、technology、妖魔鬼怪、辛辛那提、银行帐号、029348203948025023947、breakthrough、诗词、我们一起去旅游、犹抱琵琶半遮面、布鲁塞尔、 、白居易、心脏病、happy、美国攻打伊拉克、discussion、明天会更好、重视、理论、历历在目、珊瑚、387234、meanwhile、天涯、美丽、魅力、，世界记忆大师、 @#$%^*%^$#^%*~?/’!…… 二，图像记忆原理： 传统记忆的两大困境： a.短时记忆容量小： ——7个左右 b.短时记忆转化为长期记忆需要重复的次数多： ――100－150次！ 2．图像记忆（记忆小说、电影情节、生活事件） 看小说、电视、电影等； 日常的生活经历。 每个人都拥有这种过目不忘的神奇记忆力。 3．每个人都拥有两种记忆方式：声音记忆与图像记忆 记忆方法 传统记忆 图像记忆 记忆内容 声音 图像 记忆器官 耳朵 眼睛 短时记忆容量 7个左右 至少70个以上 转为长期记忆的次数 100－150次 10次左右 记忆效率 低（1） 高（100以上） 倒背如流 很困难 非常轻松 4，图像记忆原理： 把需要记忆的资料（文字、数字、英文等）转化为活动的图像，像看电影那样运用眼睛来进行记忆，把图像记忆过目不忘的本领充分发挥出来！ 5，图像记忆方法体验：记忆16个词语 自行车、奖杯、火炬、帆船、 大象、长颈鹿、乌龟、钢琴、 螃蟹、电吹风、树叶、蝴蝶、 恐龙、溜冰鞋、沙发、鳄鱼。 三，图像记忆四大步骤： 第一步，图像转化：把记忆资料转化为图像 第二步，图像联结：运用想象力把图像生动地联结起来 第三步，图像简化：把复杂的图像进行简化 第四步，图像定桩：运用定桩法来更快更牢地记忆 图像记忆第一步：图像转化 1．图像转化：把记忆资料转化为图像 1). 图像转化练习 具象词语：柠檬、飞机、锣鼓、珊瑚、电脑； 抽象词语：人民、快乐、自由、幸福、生活。 2). 抽象词语的图像转化方法：谐音法、代替法 a. 谐音法 快乐谐音 每天早晨刷过葡萄牙，就去喝点阿拉斯加粥， 吃两个约蛋，然后去爬爬新加坡，赏赏太平阳； 上午就翻翻日本，查查瑞典，听听墨西歌，内蒙鼓； 中午吃吃俄螺丝，外加菲律冰；下午就吹吹珠穆朗玛风， 带上新西篮，逛逛缅店，买点刚果，称点巴梨； 晚上累得一身阿富汗，还得去上伊拉课； 不过周末可以走访阿拉伯，看望夏威姨， 顺便在那好好吃上一顿华盛顿。 最后提醒：天已耶路撒冷了，注意多穿点喜马拉雅衫， 晚上睡觉最好垫上巴基斯毯！祝大家学习快乐！ 例子一，一个有趣的故事： 吓伤周春秋，站在琴上，汗衫浸男背。谁躺了？今天送院，明星命中！ 中国历史的所有朝代： 夏朝、商朝、周朝、春秋、战国、秦朝、 汉朝、三国、晋朝、南北朝、隋朝、唐朝、辽、 金朝、宋朝、元朝、明朝、清朝、民国、中华人民共和国 例子二，战国七雄： 齐、楚、燕、韩、赵、魏、秦 例子三，八国工业集团（G8） 俄、德、法、美、日、加、意、英 例子四，金属活动性顺序钾、钙、钠、镁、铝、锌、铁、锡、铅、（氢）、铜、汞、银、铂、金 例子一，全球通VIP俱乐部健康服务包含 、 、 三个项目。 答：健康直通车，健康护航，健康随行 例子二，2006年的全球通VIP服务分类从客户感知角度出发，将全球通VIP会员服务分为哪三个部分？ 答：分为尊崇信用篇