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第九章 同儕關係與互動 學習目標 ˙「同儕」的意義為何?同儕團體對兒童與青少年的功能又有哪些? ˙人與人互相吸引的因素有哪六項? ˙何謂「自我肯定行為」?在其表達過程中又有哪六項主要的訊息特徵? ˙在練習自我肯定行為時,有用的四項指導原則為何? ˙何謂「破唱片的肯定行為技巧」? ˙何謂「拒絕」?如何才能有效地「拒絕他人」? ˙在培養彼此信任的良好關係過程中,可分為哪四類夥伴? ˙增進同儕間人際關係的綜合策略可包含哪八項? 第一節 同儕間的人際吸引力 壹、同儕的意義 《劍橋國際英文字典》對「同儕」(peer)的定義是:「在一個團體中之個人,其年齡或社會地位或能力與此團體中的其他人相同。」 本章中所提的同儕,即泛指社區生活中的好友、學校班級中的同學,及組織工作中的同事等。 貳、同儕團體的重要性與功能 同儕團體對兒童與青少年而言,有以下的五項功能 一、發展自我概念、建立自尊及自信 二、促進個體的社會技巧 三、在同儕團體中尋求歸屬感 四、對個人產生教育上的影響 五、刺激社會認知發展 參、同儕間的人際吸引 「人際吸引」(interpersonal attraction)就是指人與人相互之間有了良好的接觸和知覺後,彼此所形成的相互吸引之情形。 人與人互相吸引有以下六個因素: 一、彼此的接近 二、態度的相似 三、需求的互補 四、能力的表現 五、外在吸引力 六、自我的開放 肆、家庭對同儕間人際關係的影響 父母的管教方式影響其孩童的同儕關係甚巨。 同儕在青少年的成長過程中,占有舉足輕重的地位。除了逐漸取代家庭地位,給予青少年支持外,也能提供其行為學習與試驗的場所。 同儕能提供情緒的抒發與生活經驗的分享,滿足親密的需求,更提供其基本的社交地位,讓青少年為進入未來的社會早做準備。 第二節 自我肯定與拒絕對方 壹、自我肯定行為之意涵 自我「肯定行為」(assertive behavior)是一種在強調與爭取自己偏好及保護自己權利的同時,也能尊重他人的偏好和權利的表現。 貳、自我肯定行為訊息的特徵 一、擁有自己的想法、思想和感覺 二、清楚說明行為和感覺 三、維持適度的目光接觸和自信姿勢 四、使用肯定而愉悅的說話語調 五、說話要流利些 六、敏銳地感受到其他人的面子需要 參、自我肯定行為的指導原則與實用技巧 一、辨識自己的想法或感覺 二、分析造成感覺的原因 三、選擇適當技巧來溝通感覺及爭取結果 四、跟適當的人溝通這些感覺 肆、破唱片的自我肯定行為技巧 破唱片(broken record)的肯定行為技巧,是借用「破唱片」不斷重複某一相同內容,以進行自我肯定行為之呈現。 伍、如何拒絕對方 「拒絕」(refusal)簡單地說就是否定對方的提議或要求。 「拒絕他人」四項指導原則: 常使用辨識自己的想法或感覺 分析造成感覺的原因 選擇適當技巧來溝通感覺及爭取結果 跟適當的人溝通這些感覺 第三節 彼此信任與維持雙方良好的情誼 壹、彼此信任 信任(trust)是以一種冒險的方式把信心寄託在別人的身上,同時也是一種預測:如果你洩漏自己的秘密給別人,其結果對你會有利。我們通常會信任那些不會傷害我們利益的人(LaFollete, 1996)。 Boon(1994)的研究中發現,在培養彼此信任的良好關係過程中,會有以下四類: 一、可靠的夥伴 二、有回應的夥伴 三、有效解決衝突的夥伴 四、誠信的夥伴 貳、增進同儕之間良好關係的策略 一、建立正向信念 保持愉快的心情 相信自己有能力改變現狀 隨時尋找協助與支持 二、做好印象整飾 整潔的外表 適度的舉止談吐 三、了解規則 四、社會技巧的訓練 五、增進自我的覺察力 六、主動參與 七、掌握彼此互動與信任 八、提供他人需要的互惠條件 本章習題 一、在目前所屬的同儕團體,對你而言具備哪些功能?請一一加以具體舉例來論述之。 二、試根據人與人互相吸引的六項因素來進行自我評估,找出你在其中最占優勢的一項,並加以詳細說明與探討之。 三、在面對惡質情境針對他人的死纏爛打時,你要如何才能有效地「拒絕他人」?試提出你可能使用的策略或技巧來加以分析之。 四、請針對下列的二種情境,分別列出「破唱片的肯定行為技巧」中之那條刮痕來表示你的主要訴求。 甲、在目前服務的同一個單位中擔任了八年的基層員工,而與自己相同學歷與程度的同事,幾乎全都早已升到小組長以上職務。在這次即將辦理的升遷作業中,個人想向主管爭取小組長職缺! 乙、個人目前雖為單身貴族,在財物方面無所匱乏。但面對同單位的小李,老愛裝闊有錢就亂花,手頭不便時就到處借錢但還錢卻不乾脆!過兩天就要發年終獎金,而小李已經在四處打探想要借錢帶女友去歐洲旅遊,要如何斷然拒絕他! 五、在培養彼此信任的良好關係過程中有四類夥伴,在你所屬的同儕團體中最常扮演哪一類夥伴?並請舉出三項實例來說明之。 * * * * *
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