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幸福生活→快樂教學→教學快樂 花工教師進修專題演講 2010.08.27(五) 14:00 主講人：葉日陞 校長 幸福生活→快樂教學→教學快樂 一、前言 二、生活幸福從何處「感覺」？ 三、心中有愛就能快樂教學 四、結語 一? 前言： 句句都讓人會心一笑2.31 一句話的力量2.40 有生活幸福的感覺 →快樂教學 →教學快樂 幸福?快樂是自己選擇的 世上最奇妙的三個字,除了 我愛你, 之外也許就是「我覺得」吧! 「我覺得」自己很美麗,「我」就美麗了起來. 「我覺得」自己很快樂,「我」就快樂了起來. 「我覺得」自己很幸福,「我」就幸福了起來. 二、生活幸福從何處「感覺」？ (一)體驗生命的豐富之美 (二)讓生命充滿繁花綠樹 (三)常有快樂幸福的念頭 (四)善意的去解釋一切 (五)具有感恩惜福之心 (六)不要怕付出自己； 懂得與人分享經驗心得 (七)人生重態度，工作靠團隊 (八)IQ誠可貴E.Q.價更高 (九)轉個念頭，人生會更好 (十)妥善自處於多元社會   (一)體驗生命的豐富之美牛轉乾坤 心安才有平安 2008年的總統大選，無論政治、經濟、教育情勢都是可期待的一年，沒想到在520後，面臨新一波的全球金融風暴(海嘯) 「馬上好」→「馬上漸漸好」→「馬上沒更好」。 「2008漢字票選活動」：「亂」字以壓倒性票數成為2008台灣代表漢字。 (2009年「盼」字) 證嚴法師:學習知足，彼此祝福，寧可貧，也不要有貪與亂。?  聖嚴法師:心可以打太極拳 心安才有平安 「心靈環保」的「心」五四運動 2009.2.3.16:06圓寂 遺言說偈：「無事忙中老，空裡有哭笑，本來沒有我，生死皆可拋。」 學問僧─聖嚴 體驗了生命的豐富之美   (二)讓生命充滿繁花綠樹 羅曼羅蘭：「生命的列車，只賣單程票， 沒有來回票」人生雖有終點，生命卻是無涯，生活可以隨便，生命卻要認真。 人生苦短，請您珍惜有限歲月，為人生點燃 一盞明燈，讓它發光發亮。 善用您所擁有的，開創幸福人生 人生情懷3.25 生命的啟示3.05 (三)常有快樂幸福的念頭 快樂五秘訣(幸福五原則)： (1)不要存有憎恨的念頭(心中無恨) (2)不要讓憂慮沾染你的心(腦中無憂) (3)簡單地生活(生活簡單) (4)多分享(多些付出) (5)少欲求(少些期望) 快樂不在擁有的多而在計較的少 EX.對孩子的期望:追求完美勿苛求完美、證嚴之言(有就好) 很貼切 超現實 也很幽默 體驗真實人生如何多得快樂？2.53 25種快樂的方法 (四)善意的去解釋一切 蘇東坡與佛印 ─心中有尊佛 生活中的關懷 10 C的溫度5.04 (五)具有感恩惜福之心 診所之言 抱怨沒鞋穿 天使的故事 2.41 知足感恩惜福樂1.25 (六)不要怕付出自己；懂得與人分享經驗心得 張宗良之言:傻瓜精神 玉不琢不成器 金不鍊不值錢 香不點不香 百鍊才能成鋼 具服務的人生觀 中正大學胡夢鯨 K=(P+I)S K=Knowledge P=People I=Information S=Share 英國大文豪蕭伯納之言 科學家牛頓之言: 「我能夠看得比別人更遠，是因為我站在巨人的肩膀上」 (七)人生重態度，工作靠團隊 Knowledge＜Hardwork＜Attitude＜ 96 98 100 Teamwork 106 呂木琳前次長 C=(K+S)A C=Competence K= Knowledge S=Skill 能力 知識 技能 A=Attitude 態度 (八)I.Q.誠可貴，E.Q.價更高 我=手+戈 免藥治百病 :怨恨惱怒煩是病因 妥善控制自己得情緒 =良好人際關係 善用溝通技巧 理直氣和沒煩惱 義正詞婉面帶笑 有效溝通人人會 一和一婉最巧妙 讓另一半感受你的愛5.10 (1男+1女兩個好人=好婚姻？) (九)轉個念頭，人生會更好 事實未改變，價值觀改變，結果有所不同。 心念改變就是接受事實→而後改變現狀→再繼續往前走 聖嚴：面對→接受→處理→放下 【如何去煩惱？(春蠶吐絲)】2.20 心情轉折2.18 → (十)能妥善自處於多元社會 (一)不同