合理调节心态，做生活的强者 主题班会.pptVIP

主题班会: 活动目的 1、引导学生如何正确对待难免的烦恼，调整自己的情绪，做自己情绪的主人。 2、清理并表达自己的情绪体验。 活动形式 讲故事，诗朗诵，合唱，小组讨论、交流，学生发言。 重点难点： 1、重点：让学生知道对付挫折、困难，消除不良情绪的重要性并能采取的积极措施。 2、难点：如何引导学生进行合理调节心态，做积极乐观的生活强者 。 活动准备 1、让有关同学准备一些节目。 2、教师事先准备好事例。 3、请同学准备一些自己的亲身经历。 4、邀请有关家长和我校心灵姐姐参加。 5、多媒体播放音乐 。 活动过程 1、主持人：(学生甲、乙) (甲、乙)亲爱的同学们，不知不觉我们已经十七八岁。 (甲)十七八岁，如花似锦的年华，充满着多少青春的渴望。 (乙)十七八岁，如诗如画的岁月，到处是欢歌笑语。 (甲)我们拥有美丽的青春。 (乙)我们拥有灿烂的青春。 (甲、乙)但是青春路上也充满着坎坷。 师：两位同学说的真好。人生不如意之事，十之八九。每个人都会在不同的时候遇到这样或那样的困难。那么我们将如何面对? 就让我们在这节课中来寻求答案。 (宣布班会开始) 2、主持人： (甲)期中考试即将来临，你有什么感受? (乙)别提了，我进考场前是充满信心，可是一进去一紧张把老师讲的给全忘了。 (甲)我是挺自信的，进了考场也很轻松，不知道同学们对这次考试中有什么不一样的心情，让我们一起来交流