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排球——正面双手传球.doc
课题:排球——正面双手传球 年级: 初一 学科:体育 教学目标:
1、进一步了解排球运动的基本知识和简单规则,知道正面双手传球的动作要领;
2、学生能学会正面双手传球动作,并通过组合练习达到巩固垫球技术和运用传球技术的能力;
3、在自主学习的游戏活动中成分体验排球运动的乐趣,在简化规则和降低难度的比赛中增加学习兴趣,培养集体荣誉感。 教学重点:额前击球较适当,触球手型半球状,蹬地伸臂指腕弹,指腕缓冲控方向(一对、二迎、三送)。 教学难点:1、传球手型要正确,以免挫伤手指;
2、传球后身体重心随球前移。 教具:排球 教学过程 步骤与内容 备注 一、开始部分
1、体育委员集合整队,向教师汇报出勤情况。队形如图(一)。
2、师生问好!
3、宣布本课教学任务。
4、组织教学:成四列横队。
((((((((((
(((((((((( 图
(((((((((( (一)
((((((((((
☆ △
二、准备部分
1、组织学生慢跑。队形如图(二)
((((((…
((((((…
图(二)
2、徒手操。各8拍×4
教师口令指挥并带领学生集体练习。
(1)、上肢运动 (2)、四肢运动
(3)、体侧运动 (4)、上肢运动
(5)、腿部运动 (6)、腹背运动
(7)、跳跃运动 (8)、活动关节
三、基本部分
1、给学生建立正确的动作表象。
重点:额前击球较适当,触球手型半球状,蹬地伸臂指腕弹,指腕缓冲控方向(一对、二迎、三送)。
2、组织学生集体练习。
(1)、两人一球,持球模仿传球手型和传固定球练习。
要求:手掌不能触及球,两手十指的第一、二指节触及球;
体会传球手型和身体协调用力。
(2)、两人一球,向上自传球。
要求:两手成半球状手型轻轻向上自传球,体会手指、手腕用力。
(3)两人一球,自抛传球。
要求:手型正确,击球清晰。
(4)两人一球,连续自传球计数。
要求:认真比赛,虚心学习。
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
图
(三)
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
△
3、组织学生分组练习,教师巡回辅导。
要求:学生认真练习,小骨干协助教师辅导。
4、将学生分成4组,自传球计数比赛。
四、立定跳远
1、教师讲解、示范立定跳远的技术动作。
2、组织学生集体练习。
五、结束
1、放松。
2、小结。
3、送还器材。
4、师生再见!下课。
师生问好时声音清晰、洪亮。
(代表男生
(代表女生
☆代表体育委员
△代表教师
带领学生练习,缩短师生距离,走进学生心理,使学生的生理和心理达到学习前的最佳状态。
学生清楚重点与难点
要求学生按教师要求练习
充分发挥体育小骨干的作用
体育委员负责安排学生送还器材
教后记:
2
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