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保护视力,刻不容缓 ——中小学生配戴眼镜 情况的调查及近视眼成因的研究 研究目标:了解中小学生配戴眼镜情况及近视原 因,通过资料查询近视眼的形成原因。 研究过程: 1.采访中小学生 2.采访眼镜店服务人员 3.上网、查书寻找资料 4.小组各成员总结 5.集体总汇 预期成果: 1.使中小学生认识到眼睛近视原因, 并加强保护视力。 2.写出一份有价值的成果报告。 研究背景 随着社会化程度的不断提高,近视人群在不断壮大,如今近视已成为影响人类视力的头号敌人据专家说,近视是人类特有的现象,是现代社会越来越多的近距离作业和狭小的生活范围造成的,世界越来越忙碌,我们却越来越模糊,想要看得清清楚楚,明明白白。您就得同近视抗争到底。 各中学的调查 近几年来,我国青少年近视眼发病率呈逐年上升趋势,小学生达20%至30%,中学生高达50%至60%。近视眼成为儿童和青少年视力减退的最主要因素。高度近视会严重影响视力,引起一系列不良并发症,甚至威胁视力,导致失明。 通过采访认识到的戴眼镜带来的不便 部分同学因配戴眼镜头晕; 运动或进行一些活动时很不方便; 有些同学想要考军校,但由于视力问题,无法实现愿望; 长时间戴眼镜学习,会造成眼部疲劳; 配戴眼镜会使眼部变形。 近视眼的形成及眼镜的保护 近视眼的症状 什么是近视眼 近视眼的形成 如何区别真假近视 怎样养成良好的用眼习惯 电视机对眼镜的危害及预防方法 电脑操作者的注意事项 高度近视患者不宜进行剧烈运动 近视眼的症状 近视眼最主要的症状是远视力下降而近视力正常,即看远处模糊,看近物体清楚。看远处物体会有弥散的光圈。有人常常眯着眼睛看东西,因为这样会缩小睑裂,使瞳孔狭窄,以增强视力。经常眯眼睛,使眼内外肌肉过度紧张,容易产生视力疲劳。有时为了看清物体,将之移至眼前近处,结果也会因增加调节而引起疲劳,视力下降。当人们有以上症状时,说明你已经患有真性或假性近视。 到底什么是近视眼 近视眼就是在眼调节静止状态下,5米以外的平行光线进入眼内,在视网膜前形成焦点,视网膜上不能形成清晰的影像,看近处目标时分散的光线可以聚焦于视网膜上所以近视眼看远处模糊,看近处清楚。 不少人认为近视就是近视眼,其实不然。近视是个视力概念,是说一个人的远视力低常,近视力正常,从生理角度说,在不使用眼镜调节的情况下,距离眼睛5以外发出的或反射的平行线经过眼睛的调节后不能在视网膜上聚焦成一个清晰的焦点者称为屈光不正,成像在视网膜前,使地远距离物体不能清晰的在视网膜上成像的,叫近视。反之是远视。近视是个屈光概念,是以眼的屈光学诊断为基准,指近视性的屈光不正。所以,近视眼一定是近视,近视却不一定是近视眼。 到底什么是近视眼 按照近视程度分:小于300度是轻度近视眼,300度~600度为中度近视眼,大于600度为高度近视眼;按照病变性质分:单纯近视眼一般小于600度,病理性近视眼往往是进行性的,并有眼底病变;按照屈光成分分:由屈光介质的屈光率性近视眼,由角膜成晶体状表面弯曲度过强所致叫曲率性近视眼,由眼球前后轴过度发展所致,则称为近视眼,大多数近视眼系轴性近视眼。 近视眼的形成 近视的形成主要是由于不注意用眼卫生,长时期眼疲劳造成的,高度近视可能还与遗传有关。 人在青少年时期,眼球处于生长发育阶段,调节能力强,眼球壁弹性很大。当青少年长时期以不正确的方式近距离看书写字时,眼球处于过度紧张状态,使眼球壁受到超负荷的压力。首先会形成调节痉挛,视力疲劳,久而久之,眼轴被逐渐压长,远处物体的像就落在了视网膜的前方,形成近视。 据专家介绍,超过600度的高度近视多与遗传因素有关,低于600度的近视主要与环境因素有关。例如视觉环境差、教室采光不够、窗户透光面积与教室之比低于1:6、黑板反光、阅读写作习惯不正确等。此外,还应改善光照条件,培养良好的读写习惯,减少学生作业负担,增加户外活动等以此保护视力。青少年近视度数加深主要由于眼球发育以及对上述各种环境因素和视力卫生不够注意或防治结合措施不得力所致。戴眼镜并不会使度数加深。 如何区别真假近视 云雾法:先让患者戴一个度数较高的凸透镜,如300度的老花镜,持续20~30分,用来缓解睫状体肌的紧张状态。 散瞳法:用1%阿托品或2%后马托品溶液滴眼,以麻醉睫状肌,从而缓解紧张。 经过这两种方法,如果患者的远视力较试验前有进步或恢复正常,则可诊断为假性近视。 医治假性近视 远眺法:即用眼一段时间后,尽量往远处看,多看绿色。每日2次,一次15分。 云雾法:每日戴200度~300度的老花镜一次,望远15~30分钟。连续10天为一个疗程,可反复进行几
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