职业生涯规划书 基本知识_2012 改版.docVIP

大学生如何进行自己的职业生涯规划 　　【摘 要】面对日益严峻的就业形势，正确的职业生涯规划是大学生前进发展的指南针，将有效解决大学生就业前的焦虑和不安。在大学阶段，职业生涯规划的越早，在未来就业的选择上就越主动。职业生涯规划的实现是通过自我评估、环境评估、人职匹配、实施策略、评估反馈五个步骤完成的。 　　【关键词】大学生 职业生涯规划 　　在就业形势日益严峻的今天，很多大学生临近毕业都会产生择业困惑，相当部分同学有焦虑心理，有的甚至有恐惧心理，而通过在校期间的职业生涯规划，可以提升自我认知，减少大学生在面临就业时的焦虑与情绪波动，坚定大学生自我对职业目标的追求，激发不断为实现自己的各阶段目标和职业梦想而学习、实践的动力；而对学校而言，重视和加强对学生进行职业生涯规划教育，是关系到学生就业的带有根本性、长远性的问题，也必然成为高校毕业生就业指导工作需要重视的一个问题。 　　一、大学生职业生涯规划的概念 　　“职业生涯”，就是个人职业的发展道路，包括就业的形态、工作的经历以及与职业相关的活动等，指的是一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束的经历过程。职业生涯伴随着人的大半生，对职业生涯的规划，就是为自己的未来人生绘制理想的蓝图，是根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排的过程。 　　对于大学生而言，职业生涯规划是指大学生在自我认知的基础上，根据自己的专业特长、知识结构，结合社会环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做出方向性方案的过程。其最现实或最根本的目标是实现初次就业成功，能拥有一个与自己的兴趣、爱好、能力等相匹配的职业岗位。 　　大学生如何开始自己的职业生涯规划？笔者认为，大学生应该从一踏入大学校门开始，或者从高中阶段选择报考高校专业时就开始职业生涯规划，为自己的发展设定职业生涯的长远目标和大学生涯的短期目标。面对目前大学生就业的严峻形势，教育部对大学生在校期间的职业生涯规划也提出了相应地要求：大学生要在一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。大学生可以据此设立职业生涯规划的阶段目标，比如规划大学一年级的时候应该怎么做，力求达到什么要求，大学二年级时又应该执行什么方案，完成什么计划，本年级结束时需要达到何种预期效果……毕业当年有什么具体措施，如何向自己的初次就业的方向和目标靠拢等等。 　　二、正确的职业生涯规划是指导大学生前进发展的指南针 　　根据生涯发展大师萨珀（Super）的职业生涯发展理论，大学时期正处于职业探索期（约相当于青春期），职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期，是职业生涯规划的黄金阶段，大学生在这个阶段有更多思考的机会和决定的自由，开始有时间考虑个人的兴趣和能力，分析社会的需求和就业机会，并在学业科目、校内外的各项活动和工作中进行试探，通过自我认识、反省、检验形成自我观念，进而形成自己初步的职业观念，为自己进行职业生涯规划提供了前提和基础。 　　但由于大学生这个时期所形成的职业观念主要是通过学校、娱乐活动、自己的生活经历和他人的经验介绍等，经过自我认识、反省，形成对职业的初步认识和价值观，所以这时候的职业观念往往是模糊的、易变的，甚至是不客观的，容易受到一些临时的因素影响。 　　而大学生在进行职业生涯规划过程中，通过对自身和社会环境进行充分的评估、了解和探索，可以修正大学生的模糊的或不客观的职业观念，从而改变自我认知缺乏的现状，把握自己的职业定位，确定自己的职业规划目标，选择自己的职业发展的地域范围……为大学生前进发展提供方向，激发自己不断为实现各阶段目标而进取。 　　从人力资源的角度出发，用人单位非常看重新员工是否有职业生涯规划，是否与公司的发展相一致。据一些来自知名企业的人力资源总监介绍，绝大多数求职者在简历中往往只标出自己学过什么课程、参加过什么社会实践活动以及曾在什么企业有过工作经历或实习经历等等，完全没有提及自己的未来发展规划。而对于一些毕业生在自己的求职资料中简要地描述自己的生涯规划，比如乐意从最基层的工作做起，用三至五年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战等。尽管他们当中有些成绩在众多竞争者中一般，但却往往应聘成功。他们的成功之处在于，这些看似简单的规划，让用人单位觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的，即使其生涯规划只有五年甚至更短的时间用于为本企业工作，用人单位也乐意聘请这种职业生涯规划目标明确的求职者。这也表明用人单位对于大学生在求职时明确写出未来发展规划的做法是给予充分肯定的。 　　但目前国内高校大学生职业目标相对模糊，对自我缺乏认知，普遍缺乏生涯规划或根本不知生涯规划为何物。这种情况已日渐浮出水面并被人们所重视，沈阳市人才市场２