原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
1.身体有压力时，细胞核被破坏而形成尿酸 2.泛酸不足时，尿酸无法转化成尿素和氨 3.药物伤害到肾脏时，妨碍尿酸正常分泌 4.断食时，低血糖的压力使体蛋白遭破坏而形成 1.维E不足，细胞膜易受自由基氧化而受损 2.接着细胞核被攻击、细胞解体 3.组织中破坏细胞的酵素↑15-60倍 4.细胞核中的遗传物质被分解，形成大量尿酸 1.不完全蛋白摄取过多，使尿酸分泌↑ 2.必需胺基酸摄取不足，尿酸↑来自体蛋白的破坏 3.痛风者必须摄取完全蛋白质 4.避免吃胶质（甘胺酸）丰富的食物 1.肠菌可分解利用尿酸 2.使用抗生素时，血中尿酸会立刻↑ 3.大量补充肠菌，有利于缓解痛风症状 1.情绪压力，使体蛋白被破坏 2.尽量消除生活压力 1.多吃果菜汁（橙汁最好）可生成碱性尿液将尿酸晶溶解，以利便泄 2.尽量只吃完全蛋白质，但不可过多 3.若食物中，必需胺基酸不足，也会使尿酸↑ 4.热量要充足，避免体蛋白被破坏 5.禁食任何肉类（因肉类含大量尿酸） 6.避免油腻食物、白面粉和糖制品 7.避免富含嘌呤食物，如：豆类、海鲜、酵母粉、肉汤、内脏 8.绝对禁酒（酒精会↑尿酸形成） Protein Powder 提供完全蛋白质 B-comp 抗压力，↓尿酸形成 A C 可加速尿酸排泄 E CA-Mg Pantothenic Acid ↑副肾功能 Acidophilus 肠菌可分解利用尿酸 * *
文档评论（0）