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第七章 职场适应 一、影响职业适应的因素： 1、就业期望值 2、角色转换 3、人职匹配程度 4、情商能力 5、实践经历 二、加快职业适应的途径和方法 1、保持积极的就业心态 2、确立良好的第一印象 3、制定合理的职业规划 4、建立和谐的人际关系 5、做出实际的工作业绩 第八章 评估调整 刻舟求剑的故事 关于“变化”的观念 ——变化是不可避免的。 ——变化是有一定规律的。 ——及早规划可以预知变化、因应变化。 ——当变化超出规划的范围时，就需要重新评估 和进行必要的调整。 评估的内容 职业目标评估：鲁迅、郭沫若、杨振宁 职业路径评估：直线、斜线、曲线、切线？ 实施策略评估：城市包围农村还是农村包围城市？ 其它因素评估：包括：身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估 关于“机遇”（机遇常常是以困难或危险的面孔出现的，因此，如果你碰到了很大的困难，换言之，就是你碰到了很大的“机遇”！）  评估的标准： 角度一：个人、家庭、社会、历史 角度二：物质、精神 角度三：内生涯、外生涯 评估的时间：定期（半年或一年）