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心理咨询师培训复习重点难点 心理健康的十大标准　　(1)周期节律性;(2)意识水平;(3)暗示性;(4)心理活动强度;(5)心理活动耐受力;(6)心理康复能力;(7)心理自控能力;(8)自信心;(9)社会交往;(10)环境适应能力。　IQ=100+15（X-M）/S 1、原理：行为主义认为，行为是后天习得的，一个习得行为如果得以持续，一定是被它的结果所强化(2分)。以阳性刺激为强化物，及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为，最终促成行为改变(2分)。 2、注意事项： ①靶行为要单一而具体．②阳性刺激适时适当。(1.5分) ③靶行为成为习惯后，可以将阳性刺激物质变精神化，直至取消。(1.5分) ④不能对多个靶行为，同时进行阳性强化. 合理信念与不合理信念的区别 合理的信念大都是基于一些已知的客观事实，而不合理信念包含更多的主观臆测成分； 合理的信念能使人保护自己，努力使自己生活愉快，而不合理信念使人产生情绪困扰 合理的信念能使人更快达到自己的目标，而不合理信念使人难以达到现实的目标而苦恼； 合理的信念会使人不介入他人的麻烦，而不合理信念主动介入他人的麻烦； 合理的信念能使人阻止或很快消除情绪困扰，而不合理信念长时间无法消除或减轻情绪困扰，造成不适当的反应。 修通阶段的常用技术包括： 认知技术：与不合理信念辩论，“产婆术式的辩论” 合理情绪想象技术（5分） 家庭作业：RET自助