老花眼的日常保养方法.pptVIP

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自然堂眼宝 /shop/ 告诉您老花眼的日常保养方法 自然堂眼宝 一、冷水洗眼法 ??????? 清晨起床后,坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1-2分钟,然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20-40次。 二、经常眨眼法 ??????? 平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩,两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。 三、热水敷眼法 ??????? 每天晚上临睡前,用40-50℃的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,取出来不要拧得太干,立即趁热敷在额头和双眼部位,头向上仰,两眼暂时轻闭,约热敷1-2分钟,待温度降低后再拿水洗脸。 四、中药泡服法 ??????? 自购中药枸杞子、草决明,每次各用12克,以刚开的沸水泡好,频频饮服以当茶水,可收到滋补肝肾、清肝明目的功效。注意服用期间不宜进食辣椒及酒类食品。 ??????? 以上方法宜联合施用、轮番使用。只要坚持半年左右,就会收到明显的效果。 * 自然堂眼宝 /shop/ * * *

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