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认识经络 关注健康 认识经络 关注健康 经络疗法的地位 经络疗法的意义 经络疗法的意义 经络疗法的意义 经络疗法的意义 经络疗法的意义 经络疗法的意义 经络疗法之指针疗法 经络疗法的治疗范围 《灵枢》：“十二经脉者,此五脏六腑之所以应天道也。人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所止……” 经络疗法可以说是祖国医学中历史最悠久，最基础而又效果极好的一个学科。 第一、使人们生病后不再过多依赖药物，懂得治未病，懂得关照身心。 第二、现代医疗成本极高，经络疗法可充分发挥其简便验廉的优点，而且适合家庭治疗。 第三、可促进中医诊断学的发展。 经络穴位诊法具有灵敏性、简单性、实用性和客观性等特点，而且实现了诊治一体。 第四、可促进亲朋之间的交流和沟通，有利于建设和谐社会。 第五、有利于保护和发扬传统文化、传统美德。尤其在帮父母做保健和治疗的时候，能激发孝心；在自我保健的时候，让父母安心，也是在行孝道。 第六、有利于培养大家的人天整体观，从而找到真我，珍爱生命。 世界观、人生观、价值观是什么？ 中国人，年轻人该有怎样的世界观、人生观、价值观？ 福慧双增。 指针疗法：与针灸疗法同理同源， 在中医辨证施治的原则下，以指代针，通过运用手指的指力选择不同的指法，在患者体表相应经络穴位上辨证取穴，循气血阴阳升降出入之理而迎遂补泻，具有疏通经络, 补虚泻实，调和气血，防病治病等功用的一种治疗方法。 身心兼治 内外齐调 治疗范围广，内科、儿科、妇科、伤外科、眼科和耳鼻喉科的诸多疾病均可用指针疗法治疗。 经络治疗还可以用于急诊、急救、疑难重症。 五个养生术 一、甩手法 自然站立，两脚同宽，双腿微曲（即半闸马） ；头放端正，双目平视；上虚下实，脚跟下沉，舌抵上颚，缩肚，提肛，调匀呼吸；双手平伸，微微抱圆，掌根稍稍用力 ，自然往后甩。出手用三分力，回手用七分力 。一次可甩200次左右，以自己感到舒适为宜。 五个养生术 五个养生术 二、肩颈部互助法 肩颈部互助法：主要是点按肩井穴、肩中俞、肩外俞、风池穴。 五个养生术 三、补肾法 搓双肾：双手搓热，掌心劳宫穴贴着后腰双肾，掌根稍稍用力，上下揉搓双肾。 五个养生术 四、健脾胃的方法 敲胃经：主敲三个穴位，足三里、上巨虚、下巨虚。 五个养生术 五、助睡的方法 睡前自我按摩以下穴位：太阳、内关、昆仑、太溪、太冲。搓脚心涌泉穴。 与太溪相对的另一侧为昆仑