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大学生职业生涯规划 课前思考 职业生涯规划  每個人都在行色匆匆地趕路； 向左轉，沒錯； 向右轉，也沒錯； 可是，你想去哪兒?? 立志是人生的起跑点，职业生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。如果你不知道你要去哪儿，那么你就哪儿也去不了。 在一望无际的草原上，有只狮子不停地奔跑，但是前方却没有猎物。有人问它为什么要奔跑，狮子说：“我只有跑得比猎物快，才能获得食物。”同样，一只羚羊也在独自奔跑。有人问它为什么奔跑，羚羊说：“我只有跑得比其他羚羊快才能不被吃掉。”故事告诉我们：不论你是强者还是弱者，只有先行一步，不断地努力，超越他人，才能在这个社会上生存。大学生应该尽早确立“职业生涯”的概念，进校就想出门事，就业难就早下手，让职业生涯规划从大学入校第一天就开始，与四年学习生活同步。职业生涯规划越早对今后毕业找工作越有帮助，谁的规划作的早，谁毕业时就最先拿到第一桶金。 什么是职业生涯规划？ 职业规划=知己＋知彼＋抉择＋行动 人生发展阶段 Daniel J. Levinson：职业生涯七阶段论 大学生职业生涯规划 简单讲就是如何过好四年的大学生活 具体讲就是在充分了解自己的基础上，以自己大学毕业后所想为职业目标，结合自己的专业特色，为自己制定一系列的短期目标，并通过不断努力和调整来实现的过程。 具体规划环节 认识自我 确定目标 环境评估 决 策 认识自我 自我认识（评估） 根据家长、老师和同学的评价，借助职业测评工具，来了解自己的兴趣、优劣势、擅长方面等； 寓言故事 森林中要举办“大”比赛，老虎走上擂台，动物们高呼“大”。大象登台表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗?”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。 why 理论基础 约哈里之窗 ? 美国有两位教育专家，Joe与Harry共同推出「约哈里之窗」的说法 ? 认为人的心中有四个区域。 ? 公开区是别人和自己都看得到的 ? 盲点区是别人看得到,而自己毫无知晓 ? 隐藏区是因为本性害羞或隐私知故而无公诸于世 ? 未知区则是神秘莫测,为潜意识或无意识 请分析小新的abcd区 小新说：别人都说我是个很文静的人，其实很多同学不知道我还有很忧郁的一面。有时朋友夸奖我有幽默的一面，我到没有怎么觉得。抽签说我有当总理的潜质，我也不知道是不是有。 /y/u/2009-04-17/03042476914.shtml 确定长期和短期目标 长期目标就是自己的梦想（相对）； 短期目标就是长期目标的分解和细化，如某项能力的提高，证书的考取或考试的通过等。 外界环境的评估 家庭环境 学校及本专业课程设置、能力提升、就业方向，可进入的行业、职位、岗位的了解 本专业就业方向的职场职位信息的资格要求 了解局部地区的行业发展和职场需求 决策 确定自己进入的行业、具体的职位 确定自己的工作地点 确定自己考取的证书等 大学四年的分阶段规划 学校设置的大学四年培养计划、目标和课程设置每年都有差别，所以每个年级的规划也不尽相同。 大一 －－－试探期 特 征：新环境、新学习和生活方式 人际关系复杂化 目标缺失或模糊 规划任务：尽快熟悉、适应新环境、新学习和生活方式 融入新的集体中，锻炼自己的沟通能力 明确大学的下一步——就业、工作 策略指导：向老师和高年级同学请教 有选择性地参加学生会和社团活动 熟悉本专业的培养目标和就业方向 开始接触、进行职业规划、树立职业意识 大二－－－定向期 特 征：环境已经熟悉，但对未来依然迷茫 有了相对稳定的交际圈子 对大学生活和就业有了自己的看法 规划任务：确定合适的定位 制定能力提升计划 对职业环境和职位进行探索 策略指导：全面分析自身特点 明确自己的兴趣和目标 通过职业实践发现自己适合做什么 参加社会活动锻炼自己的组织能力、团队协作精神等 大三－－－冲刺期 特 征：开始专注于自己