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第四周 快速跑 素质练习 (第7课时)
教学目标:1、通过快速跑的学习,发展学生的速度素质,提高机能水平。
2、养成良好的习惯,团结友爱,互相帮助,培养坚强的意志品质。
重点:跑姿正确,协调。后蹬要充分,步频快,重心平稳。
内容 教师指导 学生活动 组织与要求 上
课
常
规 教师提前到场,准备场地器材。
接受体委报数,向学生问好。
宣布课的内容要求。
检查服装,安排见习生。(安全问题) 体委整队,检查人数,向教师报告。
向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(认真对待安全问题) ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
讲解游戏方法。
选出6名同学(2人一组)做鱼网,在规定场地内捕捉小鱼,其他学生在场地 内快速跑。
讲明游戏规则。
做小鱼的同学不许跑出圈,规定时间内抓得多者 为胜。
体委指挥。
学生认真听讲,认真观察。
在教师统一指挥下进行。
(充分活动,使各个关节活动开,避免运动损伤。)
学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。
体委帮助教师组织游戏。
活动时注意安全。
(再一次强调安全问题,是同学们提高安全意识)
组织:原队形
游戏场地(长10米宽8米)
结
束
部
分 放松。
集体讲评。
布置课下作业。
宣布下课,师生再见。 随着教师一起唱歌。
自评、互评。
课下认真完成。
师生再见。 组织:场地内自由站立。
课上同学们积极认真,课堂气氛较活跃,认真完成老师交给的任务,但是仍有个别同学对运动的兴趣不高,以后要进一步加强教育,使其融入到课上
第四周 快速跑 素质练习(第8课时)
教学目标:1、通过快速跑的学习,发展学生的速度素质,提高机能水平。
2、培养学生坚强的意志,体验跑的乐趣。
重点:跑姿正确,协调。后蹬要充分,步频快,重心平稳。
内容 教师指导 学生活动 组织与要求 准
备
部
分 教师提前到场,准备场地器材。
接受体委报数,向学生问好。
宣布课的内容要求。
检查服装,安排见习生。(安全教育) 体委整队,检查人数,向教师报告。
向教师问好。
要求学生认真听讲。
见习生应随堂听课。
(认真强调安全问题) 组织:成四列横队
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
讲解游戏方法。
将学生分成人数相等的两队,一对为长江,一对为黄河,听教师发口令,喊到长江,长江快速跑,黄河要快速去追,规定距离追到得多为胜。反之则相反。
讲明游戏规则。
触到就好,不许退、拉、拽,注意安全。 注意节奏和呼吸。
学生精神集中。
在教师统一指挥下进行。
(注意作活动时也要强调注意安全的问题,充分做好准备活动,避免运动损伤)
学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。
体委帮助教师组织游戏。
(再一次强调主意安全及其规则要求)
组织:原队形
游戏场地(长10米宽8米)
结
束
部
分 放松。
教师总结。
布置课下作业。
宣布下课,师生再见。 2人一组进行放松。
课下认真完成。
师生再见。
组织:在场地内成体操
队形站立。
同学们积极认真的完成了老师交给的各项任务,很好的完成了本节课的教学内容,使学生们的身体得到了锻炼。
第七周 学习自编操 篮球 (第13课时)
教学目标:1、通过对自编操的自编自创,使学生们的潜力最大限度的发挥。
2、培养优美的体态,提高兴趣和欣赏能力。
重点:掌握动作的规律。
内容 教师指导 学生活动 组织与要求
开
始
部
分 教师提前到场,准备场地器材。
接受体委报数,向学生问好。
宣布课的内容要求,检查服装,安排见习生。(安全意识) 体委整队,检查人数,向教师报告。
向教师问好。
要求学生认真听讲。
(提高安全意识,提高自我保护能力) ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
要求:符合年龄特征,健康向上,活泼欢快。
要求:自觉维护活动秩序,交接球是要交到下一位同学手中,不允许扔球。
(不许违反规则,对违反者进行教育)
结
束
部
分 放松。
教师总结。
布置课下作业。
宣布下课,师生再见 做呼吸调整。
吸气-----呼气
课下认真完成。
师生再见。 组织:成体操队形站立。 很好的完成本节课内容,对篮球的热情较高,表现比较积极。完成教学任务。
第七周 学习自编操 篮球 (第14课时)
教学目标:1、通过学习提高学生自编自创的能力,培养学生独立的学习能力。
2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。
重点:节奏感要强,动作要欢快。
内容 教师指导 学生活动 组织与要求
开
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