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2013-05-04 欢迎大家来到媛媛的小家，媛媛喜欢做各种美食，包括宝宝的辅食，还有各地的美食，欢迎喜欢研究美食或是家里有不喜欢吃饭的宝贝的朋友都可以来加媛媛的QQ和媛媛聊天.媛媛的QQ是： 448727042 【验证 爱美食】宝宝辅食交流群群号：233761039 欢迎大家来加入 媛媛的美食新浪博客地址：/u/1979927307 媛媛的新浪微博地址：/chenyuanyua 分类：小圈活动阅读 28评论 1 阅读全文? 美食2 2013-05-06小雨 3岁1个月 查看相册? 送给所有母亲的养颜排毒靓汤---黑豆猪蹄汤 2013-05-06小雨 3岁1个月 当了妈妈后我才发现，当妈妈真是不容易，从怀孕到养育宝宝真是付出了太多的辛苦。 每一位妈妈都是伟大的，为了自己的子女，不断的付出。媛媛做了这道【黑豆猪蹄汤】就是送给天下所有的母亲，希望各位妈妈们喝了媛媛的靓汤，可以更加的漂亮，健康。 这道【黑豆猪蹄汤】营养价值非常的高，对于孕产妇都是很好的美食，可以排毒，养颜，补肾，下奶等功效。汤里面的黑豆又叫乌豆，味甘性平，富含丰富的高蛋白、维生素，微量元素，所含的热量还低；猪蹄富含丰 分类：陈媛媛的美食阅读 25评论 0 阅读全文? 小雨的五一劳动节午餐---骨汤云吞 2013-05-03小雨 3岁1个月 这是媛媛做的云吞，在东北云吞叫馄饨，是宝宝经常吃的辅食之一，我们也经常把馄饨当早餐吃！我喜欢自己在家做，自己做的肉比较新鲜，吃起来放心，口感也好。 这2碗是我和小雨2013年五一劳动节的午餐。我和小雨在家中午还真不知道吃什么好，看到冰箱里面有小油菜，就想到给小雨吃点青菜，就做了云吞。把蔬菜切碎了小雨宝宝才吃，要不一点青菜都不吃。家里有宝宝的媛媛推荐大家给宝宝多吃馄饨，把各种食材放进馄饨里面，让宝宝吸收各种营养。 我 分类：陈媛媛的美食阅读 68评论 3 阅读全文? 手指饼干 2013-04-29小雨 3岁1个月 做烘焙不容易，要按照食材的配比，制作的方法要掌握好才行。做烘焙，基本的工具要买好，比如打蛋器，面筛，裱花嘴，裱花袋，油纸，模具等，电器就要电动打蛋器，电脑箱。 做这款手指饼干，看上去很简单，其实这款饼干可是做烘焙基础中比较难的。难就难在打发蛋白上，如果蛋白打发不好，就会影响整个饼干的口感。 打发蛋白首先要擦干净打蛋盆，蛋白里面不要有蛋黄，蛋白放入盆里，用电动打蛋器的高档来打发，打发到蛋白起泡沫，在加入白砂糖来打发，一般方子里面的 分类：陈媛媛的美食阅读 302评论 6 阅读全文? 鲜蔬骨汤面 2013-04-28小雨 3岁1个月 媛媛一家都很喜欢吃面条，面条做法多样，也非常的好吃，老人，小孩都可以吃。早上起来做一碗面条给老公当早餐，既营养，又美味，时间也段，很方便。 看看媛媛做的，很棒吧！一碗好面不仅要食材丰富，还有味道好，媛媛用了史云生的产品，一包小小的骨汤包，就可以轻松把一碗清水做成一碗骨头汤了哦！媛媛来说说做法吧！ 食材：史云生骨汤包一包，面条一束，菠菜，西红柿，蟹味菇，香肠制作方法：1.菠菜洗干净切成2段，西红柿洗干净切2片留用，其余的都切碎，火腿 分类：陈媛媛的美食阅读 55评论 3 阅读全文? 春天里的美食---【黑蒜菠菜意大利面】 2013-04-15小雨 3岁1个月 最近超级喜欢吃面，意大利我很喜欢，因为它不像普通面条那样软，吃起来非常的有嚼劲，制作起来很简单，口味也多，所以我很喜欢。今天我在面里面放了菠菜，来补充维生素，还放了一些黑蒜，来增加味道，增加营养，这道面营养丰富，味道好哦！ 春天吃些菠菜对身体还是非常的好的，菠菜为春天应时蔬菜，具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对春季因肝阴不足所致的高血压、头晕、糖尿病、贫血等都有较好的辅助治疗作用。哈佛大学的另一项研究发现：每周吃2—4 分类：陈媛媛的美食阅读 120评论 8 阅读全文? 缤纷土豆泥 2013-04-02小雨 3岁18天 媛媛我是个美食爱好者，只要是美食我都喜欢吃，素食我也超级喜欢，我觉得吃素有很多的好处，可以清肠胃，减肥，对我来说还真是需要，嘿嘿。 我超级喜欢吃大豆类的产品，买了一些【大豆拉丝蛋白-丝】，我非常的喜欢，平时经常买来吃，这种食品非常的有营养哦，富含丰富的蛋白质，完全不含胆固醇，弹性纤维结构，具有真正肉咀嚼感，味道很清新，适合不同风味的料理，可以常温储存，使用起来方便，只要用水浸泡3到5分钟就可以做料理了。 大家可以看看，真空包装， 分类：陈媛媛的美食阅读 1944评论 75 阅读全文? 美食分享4月活动【素食季】 2013-03-31小雨 3岁16天 人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。 四月清和雨乍晴，南山当户转分明。 乡村四月闲人少，才了蚕桑又插田。 日子过的真快，四月已经到了，这个季节到处都是春的气息，绿油油的小草，清脆的鸟儿叫声