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- 2017-09-20 发布于河北
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化学元素与人体健康 人体中含量较多的化学元素 人体中除碳、氢、氧几种元素以水、糖类、油脂、蛋白质和维生素的形式存在外,其余的元素都主要以无机盐的形式存在。 化学元素能够调节人体的新陈代谢,促进身体健康,有些元素是构成人体组织的重要材料。 钙 铁 锌 硒 碘 钠 钾 氟 中央电教馆资源中心制作 * * 常量元素:在人体中含量超过0.01% 如钙、磷、钾等; 微量元素:含量在0.01%以下的 如铁、锌、硒、碘等; 下面研究一些元素对人体健康的影响: 钙 铁 锌 硒 碘 氟 钠 钾 健康 钙使得骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。幼儿及青少年缺钙会得佝偻病和发育不良,老年人缺钙会发生骨质疏松,容易骨折。 铁是血红蛋白的成分,能帮助氧气的运输,缺铁会引起贫血。铁缺乏可引起缺铁性贫血,使人的体质虚弱,皮肤苍白、易疲劳、头晕、对寒冷过敏、气促、甲状腺功能减退。 摄入过量的铁(将产生慢性或急性铁中毒,慢性中度症状为:肝脏含有大量的铁将导致肝硬化、胰腺纤维化等。急性铁中毒使胃肠道上皮发生严重而广泛的坏死,最终导致死亡。 锌会影响人体发育,缺锌最常见的病因是膳食不平衡。锌缺乏的特征是食欲减退,生长发育迟缓,皮肤粗糙、干裂,味觉失去灵敏度,毛发色素变淡,指甲上有白斑,创伤愈合较慢等;孕妇缺锌甚
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