高校实施运动处方教学改革与学生体质健康的研究.pdfVIP

山西体育科技 2010年 1月 第30卷 第 1期 高校实施运动处方教学改革与学生体质健康的研究 张 伟 (南京航空航天大学体育部，江苏 南京 210016) 摘 要：本文运用了文献资料法、专家访谈法、问卷调查法。针对普通高校学生体质状况下降及当前高校体 育课程存在的问题，提 出了将运动处方整体教学与高校体育课程改革相结合的体育课程改革模式，研究表 明其教学模式对提高大学生身体素质和运动技能水平有明显效果．对改善大学生心理健康有着积极 的意 义 。 关键词 ：普通高校；运动处方；课程改革；体质健康 1 前言 探讨高校运动处方整体教学改革，积极提高大学生 根据 面《向二十一世纪教育振兴行动计划》所 体质健康水平，其实际价值具有重要的现实意义。 提出的全面推进素质教育、健康第一的思想 ，我国 的学校体育将面临新的形势和要求。体育课程的核 2 研究对象与方法 心 目标就是要提高学生的身心健康素质，即增强体 2．1 研 究对象 质，增进健康，培养能力，发展个性 “。而近期全国学 南京航空航天大学 07、O8级机 电学院、民航学 生体质与健康调研结果显示，学生肺活量水平、体 院学生实施运动处方整体教学改革的课程体系模 能素质持续下降，体能素质中的速度素质和力量素 式。时间：2007年9月一2009年7月，地点：南京航 质连续 1O年下降，而耐力素质则连续2O年下降， 空航天大学。 超重和肥胖学生的比例迅速增加 ，城市男生已达 2．2 研 究方法 24％，视力不 良率仍居高不下，高中生为67％，大学 2．2．1 文献资料法：搜索2002年至今有关运动处 生为 82 ]更令人担忧的是我国学生的肺活量、速 方教学、高校体育课程改革、学生体质测试的文献， 度、爆发力、耐力等素质水平均呈继续下降趋势。这 阅读和整理了该领域的研究资料。 一 结果的公布在社会上反响很大。 2．2．2 专家访谈法：于 2007年 9月至2009年 5月 目前，高校开设体育选项课、体育测评课、体育 在南京航空航天大学、南京大学、东南大学、河海大 理论课并不能满足学生多元化发展的要求，高校体 学、南京林业大学、南京财经大学等有关高校，向有 育教师体育课程理念存在偏差，高校体育教学中学 关专家了解运动处方教学、大学生体质、高校体育 生主体地位过分强调，学习质量有所下降，高校体 课程改革的相关问题。 育教学中缺乏对体育教学实际学习效果的研究。 2．2．3 问卷调查法 ：根据研究需要，对南京航空航 如何指导大学生进行科学的锻炼并且取得最 天大学08级机电学院、民航学院学生设计了调查 佳的健身效果 ，已成为高校体育工作者一个亟待解 问卷，发放前对问卷进行了项 目分析、结构效度分 决的问题。因此，有必要根据大学体育教学的实际 析和信度检验。共随机发放了 100份问卷，回收率 情况进行改革，运动处方整体教学就是以学生体质 和有效率分别为99．3％和95．7％。 现状为施教前提，遵循个别性、渐近性、重要性原 2．24． 数理统计法：运用相关的统计软件对各数据 则；以锻炼身体、增强体质为 目标；不苛求学生对运 进行统计和分析。 动技术的精确掌握，考评以体质是否有改善为标准 2．3 运动处方教学实施 内容 [3] 通过这种处方教学的应用，培养学生对体育的兴 理论课教学内容：为体育与健康的基本知识、 。 趣与终身体育的意