基础体温避孕法.pdfVIP

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维普资讯 C 牡牡毂毂育育与与生生殖殖健融 bexLducatio 基础体湿进孕珐 利用基础体温双向反应的特性来进行避孕得有两个前题,一 是要能正确地测量基础体温并做些必要的记录,二是要遵循基础 体温避孕法的一些规则。 正 确 测 量基 础 俸 涅 和 进 纤 记帚 的 旁 .砉星 : (1)每天早晨测量基础体温,或至少在熟睡3小时后测量。 (2)测量前不要翻身、不要吃喝、更不要起来小便;睡前把 体温表准备好、置床头柜或伸手可及处,避免测量前过多活动。 (3)测量基础体温宜置 口腔舌下。 (4)要注意保持体温表清洁,可用70%或75%酒精棉球擦拭, 月份;6~7月 日期 坞202也I322出62 dl23456 89 nl2扛球4L5l67I8Ig 月经月期 l2 a 歪7891OlIIl3t15100 雹 圆圆窖啻2琶2q313剖333S∞37嬲∞o‘ 体疆 II I _ I { (℃) l 一 一 一 一 — ~ — — 一 一 一 一 37.O ,、 ,、 I , 一 ¨、 、 I 2霉 , 、 L J ● ■ ,、 , 、 ×X 一 一 一 ,I~ l , 儿 f r fI一 J 一 J f 『

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