底线相持如何得分.pdfVIP

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观 点 底线相持如何得分 文 /深泽 图 /樊人 相持中得分的三种练习模式 : 梁双强 网球运动健将,原国家队队员,2008年中国网球 1.斜线变直线、两人斜线对攻,在出现机会时变直线,正手、 大奖赛男双亚军,2009年国内巡回赛男单冠军, 反手均如此。 擅长在相持球 中寻找机会。现在北京体育大学竞 2.两人互打中路球,任何一方打出浅球(落点在发球线内), 技体育学院学习。 另一方可以任意选择线路和落点。这样练习的是捕捉战机的能 力。 3。两人对攻,对方随便选择路线,而己方只能打相反的线 路。由于对方知道你的回球线路,所以你的压力会更大。这一 练习的跑动量比较大,需要合理的步法和体能。 总之,相持就是给对手施压的过程。在这—过程中,谁能 够掌握主动,谁赢球的概率就比较大。ii rI1ips 髓球上网时如何封位? 随球上网要尽量选择直线,封位的选择有一个简单原则 可循一 跟着球的线路走。 教学活动开始前,梁双强教练先挑出两名自告奋勇的球友, 让他们打一个计分比赛 (从 O开始计分,打出制胜分加 1分, 自己出现失误扣 1分 ),看谁能先打到+5分。结果,两人谁都 没能打到+5分,反而是其中一人先到了一5分。通过这个例子, 梁教练想向大家说明的是 :相持中,几乎没有人能靠制胜分赢 l2胜 黧 不正丢 得比赛,而是通过不断压制对手,让对手出现失误从而得分。 活动内容:根据 《网球天地》杂志2010年第12期 《球技宝典》栏 目 业余球友要学会区分两种球。一,无法直接得分的球, 的精华内容设计相应的教学交流活动和有奖游戏。 也就是打不死的球,如低球。在这种情况下,回球要以落点和 时间地点:12月26日 (星期日)19:00-22:00 对方的弱点为主,向对方连续施加压力。其实,相持球就是双 重一 博德维网球馆 (室内硬地4片) 方互相牵制的过程,你想尽办法给对方施压,对方同样如此。二, 12月12日 f星期 臼)14:O0-17:00 髫 格林威网球俱乐部 (室内硬地4片) 可以一拍打死的球,如浅球。这种球即使出现失误,也要坚决打。 报名电话:010—67f02064QQ群站:itemisworldcorncR 很多业余球友经常在打完浅球后又退回底线,而专业选手则不 注意事项: 会这样做,他们会继续逼近网前,占据有利的位置给对手更大 1 已报名并被确认的球友如因

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