浅析阳光体育冬季长跑在本校的开展.docVIP

我校阳光体育活动开展与学生体质的相关研究 摘 要 ： 去年开始学校全面开展了阳光体育活动（大课间操和冬季长跑）过程中，运用常用数据统计方法，对普陀二中2000名左右学生的身体形态、机能和身体素质和体育活动兴趣等多方面的测评得分及成绩和效果进行分析、讨论，结果反映出普陀二中学生体质的总体水平比去年有较大幅度的提高，学生对体育活动的兴趣越来越高，参与体育活动的积极性不断增强，学生的身体形态、机能和身体素质均处于良好水平，本研究为进一步推进学校体育与健康课程教学改革，积极开展阳光体育活动、科学全面合理地安排阳光体育活动、制定体育教学目标、安排体育教学内容、改进体育教学方法，促进学生体质健康发展提供科学依据。 关键词 ：阳光体育 中学生 体质 分析 研究 前 言 ： 普陀二中于1999年开始了创新教育课题试验，同年省教育厅批准我校为省创新教育实验学校（全省初中中唯一的一所学校）。近几年，我校就如何全面推进素质教育，如何面向全体学生，面向学生的全面发展，提高学生的整体素质组织了全校体育教师和部分学校领导进行了专题讨论，也分析了我校办学实际：一是社会声誉高，求读我校学生的人数高于我校实际招生数二倍以上；二是家长和学生期望价值高，认为读进普陀二中等于买入重点高中、重点大学；三是教师压力大，重点高中升学率，成为教师的主要追求；四是学校场地小，且处在区最中心位置，学校生均占地面积和使用面积不到4平方米，而且2100多学生唯一活动场地200米的田径场和几个不标准的篮球场地，而且还要对外开放，限制学生活动；五是体育教师不足，体育教师工作量超负荷；六是学生课业负担重；七是学生身体素质差，日照时间不足，活动时间不足，一次升旗仪式总有学生晕倒，一次大型体育活动，总有学生骨折，现在的学生拉一拉脱臼，跌一跌骨折、站一站晕倒。根据我校实际情况，我们认为：提高学生的整体素质的入口点应该从提高学生身体素质开始，通过几年的实践，我们逐步形成健康第一，德育领先，全面发展、全体发展的办学目标，并与2008年起我校全面启动并开展了阳光体育活动（冬季长跑和大课间体育活动）。 1、学生体质健康、身体素质下降的原因分析 我们认为，学生的体质下降不是偶然的，而是长期以来多方面因素综合作用的必然结果。 1、1学校体育卫生工作重视不够，没有真正将学生体质健康问题纳入议事日程。 1、2学生体育锻炼时间不足，部分学校对体育课不重视，表现为课程和时间安排不能保证，教学内容和训练手段落后，锻炼效果不理想，学校组织的课外群众性体育活动（包括长跑活动、班级球类比赛等）减少；学生学习负担较重，学习时间延长。 1、3由于独生子女增多，学生中怕苦、怕累的思想较为普遍，在参加体育锻炼和选择锻炼项目时往往避重就轻。 总之，既有学校领导对体育工作的重视程度，又有学校场地不足、时间安排及体育活动内容上的问题，也有学生自身缺乏刻苦锻炼的意志问题。由于以上种种因素造成学生一定程度的体育锻炼时间剥夺。随着社会生活节奏的加快、初中升学压力大、学生体质、耐力、协调力、吃苦精神明显下降。富裕的家庭导致孩子肥胖等问题已经成为影响学生健康的不可忽视的重要原因。普陀二中依照教育部、决定国家体育总局下发的文件（从10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑，冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。初中生为180公里、要完成这个任务，学生每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米）要求精神，于去年10月制定了普陀二中冬季长跑活动方案，此方案能根据学校场地的实际情况，结合学生实际，开展形式不同的冬季长跑活动，从而提高学生身体素质和意志品质，并提高学生对体育活动的兴趣。 2、我校阳光体育活动的介绍 资料介绍，在2005年在全国学生体质健康调研时发现，学生怕累、怕吃苦的思想集中体现在长跑锻炼上，愿意参加长跑锻炼的仅占34.1%（2000年为35.4%），23.2%的学生不愿意参加长跑锻炼（2000年为21.8%）。在不愿意参加长跑锻炼的原因方面，认为太累的高达78.4%（2000年为76.7%）。由于学生不愿意、不喜欢长跑，有36.9%的被调查学校基本不组织长跑，46.7%的学校偶尔组织，只有16.4%的学校经常组织开展长跑活动（每星期一次）。针对这些问题，中共中央国务院于2007年5月7日，向全党全社会提出了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，一个涉及全国所有在校生的青少年群众体育活动——阳光体育运动应运而生，为切实提高学生体质健康水平，共青团中央、教育部、国家体育总局决定，从2007年起在全国各级各类学校中广泛开展阳光体育冬季长跑活动。阳光体育冬季长跑活动是阳光体育运动的重要组成部分，是提高学生身体素质，培养顽强意志品质的有效活动形式。我校能按照上级部门的要求