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日本指挥家小泽征尔有一次去欧洲参加
指挥家大赛。在进行前三名比赛时,他就安
排在最后一个参赛。评委交给他一张乐谱。
他开始指挥演奏,突然小泽征尔发现乐曲中
有不和谐的地方。开始,他以为是演奏家的
演奏错了,就指挥乐队停下来重新演奏一次,
仍觉得不顺畅。这时,在场的权威人士都郑
重声明乐谱没有问题,而是他的错觉。面对几百名国际音乐权威,如果你是小
泽征尔你会如何做?
1 小泽征尔不免对自己的判断产
生动摇。但是,他思索再三,坚持
自己的判断是正确的,于是大吼一
声:“不,一定是乐谱错了!”他的
喊声一落,评委立刻向他报以热烈
的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来这
是评委们精心设计的“圈套”,以试
探指挥家们在发现错误而权威人士
又不承认的情况下,是否能坚持自
己的判断。请回答:是什么力量最终使小
泽征尔获得好成绩?
2第二课 扬起自信的风帆
第一框“我能行!”一、自信一族学 生 活 动 ( 一 ) :
学习电脑 锻炼身体 跳舞
打篮球 唱歌
我能行 我能行 我能行
我能行 我能行
?写一写:“我能行” (越多越好)
说一说:感触最深的“我能行”
4做早饭,我能
我
我
行!学好数学,我能
行!
可
能以
行
5展
展
展
示
示
示
自
自
自
信
信
信
者
者
者
的
的
的
风
风
风
采
采
采
6思考:什么是自信?自信有哪些表现?
7自信的含义:
自信又叫自信心, 是人们在正
正
确认识自己的基础上,知道自己的长
确认识自己 长
处和优势,能愉快地接纳自己,相信
处和优势 愉快地接纳自己 相信
自己的能力和才干。
自己 简单地说,就是指一个人对自己
的积极感受 。
8? 自信者表现
在思想上相信“我能行”,行为上表
现为“我能行”,情感上体验“我能
行”。
9活动二:请你来分析
材料一马某在父母眼里,一直都是孝
顺、懂事的孩子,在老师眼中他是一个成
绩优秀的学生,2000年他以697分的高分
考入了云南大学,进入大学后,马某发现
周围的同学分数都没有他高,就认为自己
是最优秀的,最好的,就开始目中无人,
连教授、老师都不放在眼里。
自信就是自己相信自己,进入大学后马某还
相信自己吗?他表现出来的还是自信吗?这种
心理有什么特点?
1 0自负??过高的估
计自己的能力,忽
视或看不起他人,
自以为是。
1 1材料二进入大学不久,马某在自己
生存的小环境培养起的自负和骄傲迅
速被现实击得粉碎?竞选干部的失败,
参加运动会的失利,人际关系的紧张
使他的心理严重失衡,导致成绩急剧
下降……马某开始怀疑自己,进而认
为自己什么也不行,并认为同学们都
瞧不起他。
马某还相信自己吗?他表现出来的是还
是自信吗?这种心理有什么特点?
1 2自卑--------表现为情绪
消极、缺乏进取心、性
格孤僻、悲观、有时还
会以暴怒、嫉妒、自暴
自弃等形式表现出来。
1 3自 卑 的 表 现
课堂上不敢举手,不敢站起来发言。
不敢尝试自己没有绝对把握的事情。
不敢当众表达自己的看法。
为 什 么 会 自 卑 ?
不敢主动参加班级的活动。
……………………
自卑的人首先对自己不满:不满意自己的长相,
不满意自己的状态,不满意自己的成绩等等,不相信
自身的潜力。
因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤
僻、悲观,有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式
表现出来。
结论:每个人都有自己的弱项,也都有自己的强项,没有必
要自卑,而是应该努力去扬长避短,从而赢得别人的尊重。
1 4二、超越自负,告别自卑
自
卑
自负 自卑
者
自
负
者
1 5自负、自卑、自信的区别:
自负与自卑都是自信的误区。
自负的人自以为了不起,往往过高地估计自己,看
不起别人,自以为是。而且,自负者依据的事实是
虚假的,追求的目标根本不可能达到。
自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使
可以做得很好,也不敢尝试。
只有自信的人能够实事求是地看待自己,
既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点。
1 690
90
90
四个人分工:老师、自信者、自负者、自卑者。
反映一下自信者、自负者、自卑者的不同表现。
情景:
放学前,教数学的班主任老师带着数学测试的
成绩来到了班级里,介绍了一下考试的情况,
并且表扬了考得好的同学。放学后,自信者的
小芳、自负的小明、自卑的小刚都得了90分,
三人站在一起聊天……
1 7自负者
夸
高
大
估
优
自
点
己
既看到优点
自信者
又看到缺点
低
夸
估
大
自
缺
己
点
1 8
自卑者 巩固练习
1.一个人如果错误地评估自己,
就有可能走进自信的误区,产
生 心理。( ) A自尊 B自爱 C自负D自卑和自负
1 92.小丽有点胖,学习成绩不太理想,
总怕同学笑话自己,看不起自己,于
是她从不主动和同学
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