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自信一族 自我肯定 自我肯定是一种通过向自己重复暗示一些积极的话语,来代替一个人头脑中已有的消极想法,从而改变一个人的习惯,生活态度和自我期望,让每一个人在行动中充分感受到自己所具有的无穷力量。 请说出暗示自己的积极的话语。 他该怎样做 * * * 第10课做一个自信的人 北师大版七年级思想品德上册教材 学习目标 1、知道培养自信的一些途径。 2、培养自信自立的生活态度,让自信在我们心中扎根、发芽和成长,体味自信带来的成功和快乐。 3、通过课堂调查、讨论、事例分析等一系列活动,启发学生思考,体验成功,增强自信,养成自信自立的生活态度。 (寻找自信的方法有哪些?) 神奇的发卡 阅读课本第117页的思想驿站 想一想 (1)小女孩为什么会突然变得活泼开朗? (2)自信在哪里? 自信就在我们 自己的心中 我是杨光,我看不见这美丽的世界,但我会用美妙的歌声打动这世界! Hi! 我是潘长江,我很矮,但我具有喜剧天赋,爱唱歌,会演戏,把快乐带给千家万户。 我叫霍金,我无法挪动半步,但我的思维超越太空! 我叫韩红,我很胖,但我的歌声气势磅礴! 你是如何理解图片中这些话的? ①要让自信重放光芒,就该相信自己是独特的,是有价值的。 ②了解和认识自己,才有真正的自信。 规则: 1、做自我介绍 内容:你好!我叫×××。仿造赵传所唱:“我很丑,但是我很温柔。”你也不妨说:“我很……,但我很……。” 天生我材必有用,千金散尽还复来。 正确了解和认识自己,才有真正的自信。 才会真正欣赏和接纳自己,自我肯定,扬长避短。 思考:为什么正确了解和认识自己? 唤醒心中的巨人 ——冯冬青的学习历程 冯冬青初中因迷恋小说和影视,忽视对文化课的学习而未能考上高中。在作为一名高中“旁听生”的日子里,她克服困难、勤奋学习,在家长和老师的不断鼓励下,第一学年,她考了全班第一;第二学年,她考了年级第一;第三年,她以阳春市外语第一的成绩考上了中山大学。冯冬青的学习历程说明什么? ①自信源于不断充实和发展自己。②自信是我们每个人成功经验的累积 忆一忆 请每个同学回忆自己曾经获得的成功,说出来与大家一起分享或记录下来。 1、自信就在我们自己的心中。 5、自信源于不断充实和发展自己。 4、自信是我们每个人成功经验的累积。 3、了解和认识自己,才有真正的价值。 2、要让自信重放光芒,就应该相信自己是独特的,是有价值的。 寻找自信的方法有哪些? 1、一个自信的人必然是( ) A、一个自强不息、积极向上的强者 B、一个爱名声、爱虚荣的人 C、一个能力特强、战无不胜的强者 D、一个特别自以为是的人 A A 2、一个有强烈民族自信心的人,在国际交往中必然表现为( ) ①自觉维护祖国的荣誉和民族的尊严 ②自觉展示我们中国人的气度和风采③对待外国人能不卑不亢,落落大方 ④既不损国格,也不丢人格A、①②③④ B、①③④ C、①②③ D、②③④ 小东在小学的时候学习成绩还不错,到了初中,由于基础知识不扎实,学习成绩一再退步。对老师和家长的一些批评和帮助,不仅没有虚心听取,反而以为老师嫌弃他,家长不喜欢他,因而产生自卑感,常感叹自己不是读书的料,从此沉默寡言,变得孤僻起来。 结合所学知识,请你给小东出出主意,怎样培养他自信的心理品质
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