美食的妙食妙用.pdf

煮妇支招 ] Z H U F U Z H IZ H A O 巧 洗 芝麻 国圜团圆 1 ． 把 芝 放 屉 央 ． 然 后 把 屉 四 地 麻 在 布 中 i 布 的 个 角牢牢 豆 浆 营养丰 富 易于 消化 ， 是 不 可 多得 的健康食 品 ． 可 是 打上 结 ， 把 芝 麻包 裹起 来 。 豆 太 一 果 浆 多 时 吃不 了 ． 倒 掉 了很可 惜 ， 有没 有什 么好 办 2 一 ． 把 芝 麻放在 清水 中． 像洗 衣服 样慢 慢揉 搓 ． 揉 搓过 可 以不 浪 费又 将 豆 浆 的营养成 分 都 吸 收利用 了呢 7 你 不 妨 一 后 ， 再 放在清水 下 冲洗 会 ． 这 样芝 麻就会 清洗干 净 了。 试 用豆 浆和面 。 1 _ 平 常 用 多少 水 和 面 ． 就 用 同样 多少 豆 浆 来 代 替 和 ． 注 意要 用 生 豆 浆 。 2 ． 用 豆 浆和 面 ． 不 仅 和 面 不 粘盆 ， 也 不 粘手 ． 而 且 做 来 的面 食放 凉 了也 不 会 粘坨 ， 更 别有一 番风 味。 越置麓盔圈 r__忑蓊酾丽 霸 i ● 卜谚簿 ，一 黼 麓 甄 0 94 35# 34 1 60 港籍富姐 铡薇 ， 岁， ， 术， 时黼靓 丽 、 质 并且 有 魏好 的家 ， ， 4 ， 父 寿素 教 丈夫意外身亡 有 小 女 岁 多年随 打 理 海鲜养殖 和 级酒店生 意， l