“中医养生健康之旅”方案.xlsVIP

Sheet3 Sheet2 Sheet1 创建养生平台，共享健康生活。 宣传 内容 微博 微信 个人信息采集 问卷 说明 架构 高档宣传手册 实现方式 健康信息采集：目前身体状况、疾病家族史、生活方式（膳食、体力活动、睡眠、吸烟、饮酒等） 软件测评 九种体质 专业软件 健康数据检测 仪器测量 个人健康评估 初级个人健康档案 会员在了解个人健康风险的基础上，根据专家制定的个性化方案，配合方案的有效完成，制定个人健康目标，严格遵守健康规范。在个人健康档案之后附上自己的个人健康计划。 根据个人健康状况制定健康档案和个性化养生方案。 会员自定，健康管家协助完成。 活动的最后会评出“健康能手”，是评选重要依据。 制定健康目标 “我的健康伙伴” “我的健康计划” 备注 健康管家分组 活动最后评选“优秀健康团队”。 生活方式干预 1.饮食注意 2.起居注意 3.每日推荐运动 4.个性化营养素服用 5.睡眠 6.药物服用 7.指标测量变化趋势 1.四季养生 2.节气养生 3.体质养生 / 4.茶养 5.果养 6.酒养 7.膳养 8.体养 9.外治养 10.药材保健养 个性化营养素指导 药膳指导 根据当令节气和个人体质配膳。 短信提示节气养生方法，推荐适宜药膳。 客户到店享用药膳 药膳配送 名老中医辨识体质，健康咨询 认识灵动文化，推广中医养生理念，学习中医养生方法，包括四季养生法，时令食物选择和男女养生关切问题解析。 同一时间开展。根据客户人数配比老中医人数。 例：此款药膳名为玫瑰百合小米粥，具有滋阴养血、宁心安眠，美容养颜的作用。是我们的药膳专家特为领袖女性们调配的。不仅能让您享有一个美好的夜晚，更能助您心情愉悦，美颜永驻。 4.办公室健身操 3.个性化运动指导 5.游戏互动 6.体能训练，户外拓展 7.运动心得交流 运动健康管家全权负责。 客户在享用药膳的时候，健康管家要进行药膳解说。 5.会员互动交流，说出自己的品茶经验。 针灸、推拿、药浴、刮痧、香薰，多模块体验。 不同人群，不同体验。客户向理疗师报姓名、编号，理疗师查阅资料后，给出客户体质相应的理疗方法。健康管家提前做好备案。 1.蔬果营养知识交流课堂 3.不同体质，不同蔬果。水果四季有别，养生有别。今天你吃对水果了么？ 4.会员互动交流，说说自己的烹饪之道，秀出自己的拿手菜。 1.药膳理念及知识推广。 2.酒的知识交流，包括白酒、红酒、洋酒、啤酒、养生酒。 1.推广健康饮酒的理念及方法。 3.会员交流品酒心得。 “美丽之窗”-领袖女性健康 2.专家答疑。 3.女性私密交流场。 1.对女性日常护理、身体调养、疾病预防、礼仪时尚等各个方面进行交流学习。 分享 分享健康之旅的感受 公布竞赛结果 “健康能手”和“优秀健康团队” 会员上台分享。 健康管家私下了解。 颁奖。 中医养生健康之旅 QQ 方案展示 设计及印制宣传手册 活动宣传 酒香也怕巷子深，有正规宣传才彰显专业、高端和用心。 基本信息采集：姓名、性别、年龄、电话、微博、微信、QQ、个人爱好、工作单位及职位（考虑工作压力因素） 通讯记录 制定个性化健康档案 身高、体重、血压、血糖、血氧、心电、心脏功能、体成分、肺功能、骨密度等。 专家执行，健康管家解读。 根据会员的体质进行分类，两人一组。在健康体验的过程中，两人相互监督，共同勉励，为小团队的胜利激起健康火花。 名老中医挨个给会员把脉，辨识体质。健康管家登记中医健康信息，完善健康档案。客户可与中医进行健康交流，依客户需求可开中药汤剂。 例：中医有云，夏季养心，红色的饮食物最能补心。晚上喝一杯红酒能帮助您畅通气血，延缓衰老，增强心脏功能。特请您品酌一杯。 药膳制作上门教学 2.纠正常见运动错误 2.茶的养生知识推广 3.体质不同，茶饮不同。找到适合自己的养生茶。 4.经典养生茶现场制作教学。 茶艺坊与健康管家共同负责。 1.茶艺表演 2.水果拼盘制作表演、教学及互动比赛。 3.几款经典药膳的现场制作教学。 后厨师傅与健康管家协作完成 后厨凉菜房师傅或邀请专业做水果拼盘的师傅与健康管家共同完成。 品酒专家及健康管家协作完成 三大七小中医十养法 “走进中医养生” 课堂 运动课堂 个性化理疗体验吧 蔬果体验课堂 可与体检机构谈合作，理由：1.专业支持 2.风险分割 3.成本减少 4.合作互利，客户共享 一日三餐药膳体验 西医营养干预 中医养生文化 黄色标注为特别环节 1.发现曾经的运动损伤 健康管家完成 前期 第一天 宣传→报名→个人信息采集（基本信息采集）→体检机构健康数据采集→进入课程 ↓ “走进中医养生”课堂（认识中医养生，同时名老中医把脉，录入中医健康信息） 制定健康目标（“我的健康目标”和“我的健康计划”） 个性化营养素指导（1.营养课堂 2.营养素免费体验） 清晨慢运动，沐浴