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对职校生开展心理健康教育的思考 南京市浦口职业学校 王晓琴 摘要：实施心理健康教育是职业学校教育工作的一项重要内容，也是开展教育研究的紧迫课题。职业教育要适应时代要求，建立新型师生关系；普及心理健康知识；创设良好心理教学环境；针对学生问题的性质、特点采取相应的措施和办法，以便从根本上克服当前职业教育存在的弊端，提高教育的质量和职校生心理健康水平。 关键词：职业教育 职校生 心理健康教育 前言： 现代人的健康概念应包括生理、心理及社会适应等方面，一个健康的人既要有健康的身体，又要有健康的心理。提高学生健康水平，加强学生之间的合作学习精神是我们职业教育的基本任务。然而在教育中我们往往只注意对学生进行技术、技能的传授，对学生的培养仅限于机体的生理方面，而很少注意学生心理是否健康，忽视了对学生心理健康的教育与引导，这在很大程度上影响了教育效果。 一、在职业教育中开展心理健康教育的必要性 1、 开展心理健康教育是时代的呼唤。未来国际竞争是综合国力的竞争，更重要的是人才的竞争，心理是否健康是导致竞争最终结果。心理是生理的基础，是人们可以不断挑战超越自我，适应社会并取得一定成就的根本保证。因此，要改变传统教育中只重视学术、职业和生理健康教育而忽视心理健康教育的观念，就要花力气、下功夫努力提高学生的心理健康水平，促进学生的心理全面发展，使学生能把知识的学习、技术的掌握、技能的形成与意志品格的培养、心理需求的满足、情感的体验相结合切实落实素质教育，实现职业教育和终身教育的接轨。 2、 学校教育是职校开展心理健康教育的重要途径。目前，我国开展心理健康教育是由三大部门进行，即卫生、社会及教育部门，它们各具特色，在维护和增进个人心理健康中发挥着不同的作用。就职校而言，结合各专业的不同特点，发挥各专业的教育作用，使智能得以发展和个性得以完善，使每个学生都保持心理健康，是解决青少年心理问题的关键。 3、职业教育中的心理健康教育是指教育要遵循一定的心理健康规律，协助学生开发心理潜能，培养学生良好稳定的心理素质和状态，并指导与帮助学生排除心理困扰，克服心理障碍的过程。如在技术、技能教学活动中对困难的克服，培养学生刻苦耐劳、坚忍不拔的意志；通过技能活动的竞赛，培养学生勇猛顽强、灵活机智奋发向上的进取精神；也是学生之间合作精神主要体现，通过模拟工作中人际关系的正确处理，培养学生的团结友爱，互助合作的集体精神等等。因此，职业教育是容易调控，最现实的心理健康教育的途径。 二、职校教育中学生存在的心理障碍表现。实践课可以让学生掌握多种技能，增强技能素质，展现自我个性和风采，然而纵观当前职校，部分职校生在生活、学习中却表现出种种不良心理现象，归纳起来有如下几种： 1、 自卑。自卑是轻视自己和对自己散失信心，容易产生无法赶超别人的情绪体验。他们总认为自己什么项目都不行，经常表现出为难、畏惧、萎靡等心态，甚至出现破罐子破摔的现象，这种消极的心理因素往往影响到相应的动作或技能的掌握和运用。例如：在实际技能考核时，最明显地就会出现心慌、呼吸加快，想上厕所等现象，甚至有些学生脸色发白，这时我总会说一句“大胆操作、勇敢面对才会成功”。 2、 急躁。在教学中，我们经常发现有些学生一时不能完成技术动作或碰到种种不顺心的事时，往往爱发脾气，搓手跺脚，摔打东西，情绪波动较大，甚至会引起过激行为。常常表现在跳跃项目中，例如体育教学中，开展跳远和跳高的运动，很多学生一看就会，但是一跳就错，更谈不上远度和高度，别的学生在旁边笑或者起哄的话，这些学生就会出现急燥情绪，要么不跳，要么把跳高竿一扔，跑到其他地方再也不跳了，碰到这种情况，下课后我把他们请到办公室，做好心理工作，使他们能理解和树立信心。 3、 人际交往方面表现出盲目或孤独。有的同学由于缺乏对交友的基本原则和正确方法的了解，往往凭感觉印象处事，人际关系表现出盲目紧张。有的同学性格内向，孤僻多疑，难于接近，不理解他人，同时又不被他人理解，因此总沉默寡言，愁眉苦脸，对人冷漠，对已悲观，参加操作实践时不愿练或大部分时间看看同学练，久而久之与同学们的集体生活距离愈拉愈远，游离于集体活动之外。 4、 焦虑。焦虑是个体主观上预料将会有某种不良后果产生或模糊的威胁出现时的一种不良情绪，并伴有忧虑、烦恼、害怕、紧张等情绪体验。每次考试中，总有一些同学忐忑不安，紧张害怕，发挥不出自己应有的水平。据有关调查统计，在考试来临时，感到焦虑的为16．27％ ，心理压力很大的为28．92％ ，可见有焦虑心理障碍的学生占了不小的比例。 三、在职业学校中开展心理健康教育的对策思考。克服当前职校教育中存在的弊端，教师应做好以下几个方面的工作： 1、 建立新型的师生关系，实现心理情感的交流。中国传统文化中的师生关系是：“师者为上、为主、为尊，生者为下、为