乐观和悲观：人性的两面.pdfVIP

乐观主义者将生 活 中一切 越高 ，也 更不可 能陷入抑 郁 。 果 的焦 虑从而倍 加努 行为都放存一个正面的框架中， 与乐观 主义相反 ，悲观主义和 同时也能取得 和乐观 总期望有一个完满的结果 ；悲 抑郁像是一对挛生兄弟 ，还会 工作和学习成绩 ，而 观主义者则总给生活蒙上一层 让人们情绪痛苦 ，身体也遭受 正的悲观者那样 因此螽 暗淡 的色彩 ，特别是对 于未来 困扰 。 情 ，也妨碍 了]_作的 发生 的事情 ，总不抱任何好的 乐观信念 的形成多半要归 于防御性悲观者来 说 ， 期望。 功于乐观主义者儿时 的生存环 并不是一件坏事 ，反 哲学界 自古 的争论焦点 境。幼年时期经常存在的成功 他们更主动地去为避 乐观和悲观这对概念 自古 体验、父母的乐观性格 ，加之 良的结果提供动力。 便是哲学世界喜欢争论的焦点 。 民主不暴力的教养方式 ，都可 防御性悲观同样 莱布尼茨大概是最彻底 的乐观 以为儿童的乐观主义塑造 带来 生长环境有 密切关系。 主义者。他坚信我们生活在上 裨益。心理学 家也在试 图利用 长不注意 去提升孩子 f 帝创造出的 “最好的可能世界” 这些影响因素对人们进行乐观 这样 的家庭培养出的 之 中，它符合精细的物理法则， 主义的训练，帮助过度悲观的 易有防御性悲观的倾向 严格并且精确 。悲观主义阵营 人走出阴郁 。心理学家赛 李格 心理学家也发现 没有寿 的头牌当属叔本华 ，他用严谨 曼在美国宾夕法尼亚州进行的 的人 比有宗教信仰 的 的逻辑条分缕析地支持 最“坏 乐观计划显示 ，通过改变对事 存在防御性悲观 。因 可能世界”主宰地球 ，认为理 物的解释方法这样 的干预措施 ， 信仰的人认为有 “更大 性永远无法抵达真理 的终点 ， 确实能够增加人们成功和乐观 控制着他们的生活 ，而 人生毫无意义。 的体验。 教信仰 的人则需要准备 大概不 光是哲 学界有如此 悲观 者的成 功密码 策略来应对 他们焦 虑 ( 思考 ，在每个人 内心也都有乐 不过近年来人们也发现 ， 对于 中同人来说 ，因 观和悲观 的想法 ，犹如镜子 的 悲观主义并非完全不可取 。特 调谨慎不过满的文化翱 两面映照 出我们 的生活态度 。 别是一种被称为防御性悲观的 御性悲观会 占人 群相 心理学家的研究验证 了我们最 思维方式 ，促使人们存行动前 例 ，[fj圉式 悲“观”便 朴实的推测 ：一个人的乐观程 考虑最坏的可能性 ，认 为结果 就会输于西方式的 乐“ 度越高 ，他对生活的满意度也 不会很佳。这类 人因为对 于结 心 理学家 贝尔认 为 36 2010．3／家庭科技 幸 ，通过 自我修正 ，为未来取得成功而夯实基础。 勇于接受事实